Ta sklop vaj in
dojenček masaža Cilj, da se sprostite mišice - fleksorjev.
1. ročno masažo Otrok je ležal na hrbtu in lahkega gibanja tekočin premika navzgor roke krtačo na ramo.
Vsak izvaja vsak niz ponavljajočih 8 -10 časih in konča božal.
2. trebuhu MASAŽA Poteka v ležečem položaju. Najprej se opravi božal trebuh v smeri urinega kazalca Palmar in dorsum z roko, brez pritiska na jetra in ne dotika spolovila, nato pa - božal blazinice 2-4 prste na desni roki po debelem črevesu. Potem proizvajajo božal poševne trebušne mišice, medtem ko so thumbs postavi na uspešnost prsnice (xiphoid procesa) in drsna gibanja, da se vrnete in hrbtenice.
3. masaža stopal Otrok je še, da leži na hrbtu, noge kap, od vznožja do zunanjosti noge in stegna navzgor, izogibanje pogačico zunaj in od spodaj, izogibanje šokov v koleno. Vajo ponovite 6-8 krat.
4. Razširitev Reflex SPINE Noge leži na strani otroka z eno roko depoja. Palcem in kazalcem na drugi strani pa imajo hrbtenico nekoliko navzgor, medtem ko otrok refleksno Popušten hrbtenice. Vaja se ponovi, obrača na drugi stranski otroka.
Pozor V odsotnosti ali šibke manifestacijo spinalnega refleksa treba začasno vzdržijo posameznih gibanj in omejena pohlazhyvayuschym masažnih okončin, trebuha, hrbta.
5. TRENING želodec (vaja refleks) Otrok leži na trebuhu, in ročaji so na prsih, obrnjene vrne strani. Ta vaja - 5 sekund.
6. masaža Dajanje otroka v trebuhu, ki proizvajajo kapi od glave do zadnjice - back vaše strani in od glave do zadnjice - roko. Tako druge roke noge držite dojenčka.
Masaža je priporočljivo začeti z 2 meseca.
7. Podaljšanje hrbtenice in PTT (refleks položaj): krepitev hrbtnih mišic in vratu Dvignite s podporo otrok v okviru prsi od spodaj, in drugi strani - z ravnimi nogami. Otrok refleksno Popušten nazaj in dvigne glavo (na desni in levi strani).
Masaža 8. stopal Noge otrokovi so postavljeni med palcem in kazalcem. Naredite kapi (in trenje) kazalcem in sredincem desne roke petih ustaviti.
9. upogibanje in se ni smelo STOP Držite eno roko gor otroško nogo, palec na drugi strani, da se hitro kliknite na vznožju otroka v osnovah prsti. Enako drži prst na zunanjem robu stopala od prstov do pete. Gibi so storili z malo pritiska, medtem ko otrok refleksno ovinke in Popušten nogo.
10. "PODTANTSOVЫVANYE" (noga refleks) Držite otroka pokonci pod orožjem, dotika podplate noge na mizo, za odrasle motion vaje pruzhynyste roke.
Priporočljivo je, da pričnete vadbo 25-3 mesecev.
11. plazenje (refleks) Palms trdno dotikajte noge otroka, ki leži na trebuhu (noge rahlo upognjene). Otrok potiska in premakne naprej.
12. božal dlani Malček je ležal na hrbtu, mu pri tem z roko in nežno božal roke, nežno pogovoru z otrokom.
13. vaja žogo Vzemite velik odbojko žogo (potrebno umiti z milom in vodo). Bolje je, če se ne preveč napihnjena. Stack dojenček trebuh na kemični svinčnik izhajajo naprej. Držite otroka v medenico, počasi tresenje in nazaj. Vaja pospešuje odvajanje plinov. Potem bi majal ene strani na drugo. Če velikega premera žogo, lahko dajo otroka na hrbtu na žogo in nežno pomaga otroku "skok" na njej.