Kajenje povzroča škodo na vašem telesu? Koristni nasveti in napotki za najstnike.
O nevarnostih kajenja za študente, najstniki
Pomislite, preden boste vzeli prvo cigareto
Veliko je bilo povedanega o nevarnostih kajenja. Vendar pa skrb znanstvenikov in zdravnikov povečuje, tako dolgo, kot mnogi ljudje ne verjamejo, je kajenje škodljivo za zdravje. Še vedno kadi - ni neškodljiv poklic, ki lahko vrgel brez napora. To je resnična zasvojenost. To je še posebej močna nevarnost, da se veliko ljudi ne jemljejo resno.
Nikotin je smrtonosen strup in naravni viri. Bird umre celo vzvišen v kljunu vatirano palčko, namočeno v nikotina. Rabbit ubil četrtino kapljico strup psa - polovica padca. Oseba, ki lahko umre dve do tri kapljice nikotina.
Kadilec, ne umre, tako dobi odmerek postopoma - približno enako količino nikotina vsebuje cigaret 20-25.
Mimogrede, to ni samo strup v tobaku. Prav tako vsebuje to formaldehid - drug strup, ki blokira škodljive učinke malo nikotina na človeško telo. Za 30 let, povprečna kadilec umre okoli 20.000 cigaret, kar ustreza 160 kg tobaka. Ta količina tobaka vsebuje približno 800 gramov nikotina.
Če dim vsaj občasno, da se začne razvijati trajnostno zasvojeni s kajenjem, saj nikotin se začenja vključeni v presnovnih procesih. To je potrebno za človeško telo. Če Kadim človek nenadoma dobili velik odmerek nikotina, lahko to privede celo do smrti. Podobni primeri so se pojavili v zgodovini.
Na primer, eden izmed največjih ruskih farmakologa NP Kravkov opisal smrt mladega moškega, ki je prvič v mojem življenju dimljenim veliko cigaro. V Franciji je v Nici organizirala tekmovanje "Kdo je bolj vykuryt? ". Na koncu je zmagal na dveh moških, ki so kadili 60 cigaret. Je vredno živeti. Drugi udeleženci v tem tekmovanju resno zastrupitev in so bili hospitalizirani.
Živijo v vz dimom napolnjenem področjih otroci so veliko bolj verjetno, da trpijo zaradi bolezni dihal. Če starši kadijo, otroci v prvih letih življenja v veliki meri bolj grdo z bronhitisa in pljučnice, poleg tega pa povečuje tveganje za bolezni srca in ožilja.
Poleg tega je tobačni dim v veliki meri absorbira ultravijolične žarke, ki so izjemno pomembni za mlado telo. Poleg tega je močno kaznovani presnovo, ki ima ključno vlogo pri rasti človeškega telesa.
Ampak to še ni vse. Tobak zmanjša absorpcijo sladkorja, ki zmanjšuje človeško imunost. Od tobaka za otroke od 9 let, ugotovila, oslabljeno delovanje pljuč. To je tisto, kar vodi k temu, da otrok ne more v celoti vključijo v telesno aktivnost, saj bo zahtevalo veliko stopnjo njegove vzdržljivosti. Če mati kadili, medtem ko cenjenih otroka, lahko to privede do dejstva, da je nagnjen k zasegi in razvoj epilepsije.
Strašne posledice ne konča tam, kot otroci, rojeni za kajenje staršev v veliki meri zaostaja za svojimi vrstniki tako v smislu fizičnega in duševnega razvoja. So verjetno, da razvijejo alergije. Ruski in tuji znanstveniki se strinjajo, da je razvoj alergij v tem primeru močno vpliva tako nikotina in splošno suhe delce, vsebovane v tobačnem dimu. Z njimi se lahko otrok začne razvijati alergije.
Če najstnik začne kaditi, je zelo strašljivo. Najprej je to velik vpliv na njegovo srce in ožilje.
Če je otrok začel kaditi pri starosti 12, je možno, da je lahko med izvajanjem sape. Celo redki in šibko kajenje v adolescenci lahko povzroči prebavne motnje, kot tudi anemijo.
Ker tobak zmanjšane intelektualne sposobnosti - veliko slabše študent začne učiti. Mimogrede, je bilo ugotovljeno, da je najbolj nazaj v teh razredih, kjer so študentje kadilci.
Če boste razvajali svoje zdravje s kajenjem, je malo verjetno, da bi lahko izbrati primeren poklic in uspeti kasneje v življenju. Kajenje v šoli, je popolnoma nesprejemljiva, saj je v tem času otrokovo telo raste in se razvija tako fizično kot psihično. Telo mobilizira vse se razpoložljiva sredstva, da bi lahko pri soočanju z obremenitvami, ki so padli v svojo serijo. Vendar pa vse te veščine in navade, ki so bile pridobljene v šoli, še vedno z osebo skozi njegovo življenje. In to velja, kot veste, ni samo dober, ampak tudi slabe navade.
Prej ste vzeli v roki prvi cigareti, hitreje boste pridobili to zasvojenost, znebiti sebe, ki bi jo bilo zelo problematično. In vaše zdravje, saj bo poslabšal z neverjetno hitrostjo.
Za dimno
Preden boste dvignili cigareto, ne pozabite, da nikotin vnese možganske celice po 7 sekundah. V nekaj minutah količina krvi poveča večkrat. Nikotin stimulira živčni sistem in zagotavlja naslednje učinke na telo:
- Na voljo v možgane razdražljivost kritičnem stanju;
- Pogoste palpitacije in zvišan krvni tlak;
- Muscle dejavnost oslabljen, omajal endokrini sistem. Nikotin preprečuje sproščanje snovi v krvi, ki so sposobni nevtralizirati stres;
- Za mejo upočasni krvni obtok v kapilarah;
- Zmanjšan apetit in močno moteno ravnovesje ogljikovih hidratov.