Izpolnite otrok vedno občudoval


 Epidemija XXI stoletja?
 Po svetu se je število otrok s prekomerno telesno težo vsakih trideset let podvoji. Nekateri pediatri pravijo "tempirana bomba", ker "obremenitev maščobe" ne vpliva samo zgradbo človeškega telesa, temveč vodi tudi do sprememb v delo vseh organov.
 In Ukrajina ni nobena izjema - vsako leto beležimo 18-20.000 novih bolezni debelosti. Vodilni pediatrična endokrinolog Brain Ukrajina Natalia Zielinska pravi, je približno 103.000 otrok, ki trpijo zaradi te bolezni.
 Vendar pa je do pred kratkim je veljalo prepričanje, da je debelost pri otrocih je skoraj nemogoče, da zbolijo, otrok raste, tako da - zahteva veliko energije. In kljub dejstvu, da je maščobno tkivo med rastjo visoko vsebnost maščobnih celic na enoto mase, telo ima visoko metabolične aktivnosti.
 Z drugimi besedami, maščobne kisline uporabimo močno muskulaturo. Na primer, tako imenovani Rjavo maščobno tkivo pri dojenčkih približno 1% telesne teže. Njene celice so v treh starostnih otroka začnejo za shranjevanje maščobe. Ta proces pomaga vzdrževati telesno temperaturo.
 Obstaja posebno maščobnega tkiva, ki preprečuje nabiranje prekomerne teže na njegovo sposobnost, da dobimo energijo v obliki toplote. Vendar pa je v sedanjih posameznih značilnostih otrokovega razvoja lahko povzroči debelost.
 O debelost kot epidemijo stoletja XXI kratkim mnogi strokovnjaki pravijo, Svetovno zdravstveno organizacijo (WHO). Ona je pred kratkim raziskovalci izvedli posebno študijo. Izkazalo se je, da je v raziskavi 72.000 mladostnikov, starih od 13-15 let vsak tretji dan, da vodijo računalniški monitor ali televizijo več kot tri ure. WHO Strokovnjaki menijo, da je to glavni vzrok za resno bolezen XXI stoletju.
 Prehranska recept.
 Domači zdravniki verjamejo otroci dobili pred maščobe zaradi nezdravega prehranjevanja in neracionalne umetno hranjenje v obdobju od rojstva do enega leta.
 Študenti že pozabil, kaj domače sendviče vmes pouk in hranljivo kosilo: prvi, drugi in kompot. Vendar je znano, da okusom žetonov in sladkih pijač!
 Še ena opomba - prehranski sistem čez noč.
 Ne podcenjujte kot sedeči. Že vzpostavljena jasna povezava med časa namenijo gledanju televizije in debelosti pri otrocih: teža povečala za 2% za vsako urno gledanje.
 V nobenem primeru ne more pozabiti dednosti, je znano, da če en debelih staršev, otroci se bo pojavil v približno 40% primerov (in če ste trpijo zaradi očeta in matere - otroci dobili maščobe povečuje tveganje 80%).
 Polovica otrok, ki so doživeli debelosti pred petim letom starosti, nato shranjenih prekomerno telesno težo. Seveda, poleg Odveč je reči, da so vzroki za te težave endokrine bolezni: motnje v delovanju ščitnice, nadledvično žlezo, poznejše spolnega razvoja.
 Ker je treba debelost obravnavati kot rezultat, in kot vzrok bolezni.
 Vendar učinki debelosti v otroštvu, so lahko zelo nepredvidljiva zaradi razvoja povezanih bolezni, ki do pred kratkim utrpeli odraslih. To hipertenzija, visok holesterol, motnje presnove lipidov. Kot rezultat - za razvoj sladkorne bolezni tipa II, arterioskleroze, reproduktivne motnje, rak in bolezni srca in ožilja, krčne žile, skupni patologiji, itd
 Odkrivanje in preprečevanje debelosti pri času - ni lahka naloga. Le zdravnik lahko izvedeli pravi položaj in postavi diagnozo, ki temelji na individualni režim zdravljenja in da napovedi.
 Še težje, da se ukvarjajo s to boleznijo. To je kot če bi vsak prehransko intervencijo v družini in na nacionalni ravni. Na primer, v Veliki Britaniji, ki ponujajo davek na čokolado. Pravijo, da je prav tako škodljiva kot alkohol in cigarete. Vendar pobudnik novosti Scottish dietetik David Walker, nihče ni vedel, akademski svet - in predlog klavrno.
 Omejevalni ukrepi poskušajo imeti in WHO, ki ponujajo dodatne davčne hitro hrano. Toda v Romuniji je bil poskus, da bi povečali davek na "nezdravo" hrano, vendar ni uspel - upor je bil močnejši. Očitno nihče ni pričakoval donosen posel fast food zavestno predajo položaja.
 Vendar, če se kot narod "hitre hrane" ne gre za boj na ravni vsake posamezne družine, je čisto mogoče. "Pomembno je, da jeste uravnoteženo, - pravi Galina Ermolova, pediater, raziskovalec oddelek za bolezni srca in ožilja pri nosečnicah in otrocih. - Na primer, sokovi, ki vsebujejo veliko ogljikovih hidratov, kot tudi pecivo, piškote, bagels domovi bi morali končati ob šestih zvečer. "
 Strokovnjak je prepričan, da je najboljši način za preprečevanje in zdravljenje debelosti - uravnotežene prehrane in zdravega načina življenja. In to je tisto, kar bi morali skrbeti starši, spodbujanje otrok hoditi, plavati veliko, ne sedite za računalnikom ure in ure.
 Ta pristop odobravamo predsednik in njegova žena "država maščobnih ljudi" Michelle Obama - konec marca pa je prejela nagrado za boj proti debelosti pri otrocih v okviru programa v Beli hiši "Pojdimo!"  




Яндекс.Метрика