Ko še lahko sprostite in spanje veliko, če ne celo v dolgih novoletnimi prazniki? Predvsem pa je bila postelja udobna in bivanje v njej je zdravje kot ubavlyalo njo. Bomo pokazali, kako izbrati blazine, odeje in posteljnino - pomembne sestavine dobrega spanja!
Kako izbrati vzglavnik? Girlfriend pad
Izbira pravega vzglavnik bo podpiral glavo in vratne hrbtenice, tako da lahko pravilno sprostite in počitek dobro. Pri izbiri naš preizkus vam bo pomagal. Toda poleg velikosti blazine enako pomembno, da bodite pozorni na svoje polnila.
Goose navzdol - Diha, zelo mehko polnilo sposoben dolgo, da bo toplo. Vendar pa dol - idealno okolje za razvoj pršic in plesni. Proizvajalci najkakovostnejših blazine na njem in posebno pozornost nameniti uporabi tkanine, ki je neprepustna za pršice. Poceni blazine priporočamo zračenje na soncu ali v mrazu.
Ovčja volna - Waterproof polnila za blazine, ki omogoča, da traja 10 let. Vendar pa lahko ovčje volne povzročajo alergije in zahteva redno čiščenje. Te blazine preveč akumulirajo veliko toplote in ni primeren za tiste, ki radi spijo z občutkom hladu.
Sintetično polnilo hollofayber - Mehka, lahka, zračna, prešitih materiala. Narejen je iz dobro nadaljuje njegov vzglavnik oblika.
Ajdove luščine, Hmelj stožci, školjke riževih zrn ali posušeno travo - ne povzroča alergij, naravnih polnil, s katerim blazine sposobni ponoviti obrisi glave in vmasirajte v kožo. Vendar se zaradi pomanjkanja blazine, da življenjska doba približno dve leti. Poleg tega, šumenje, objavljeni pri vsakem premiku, lahko prepreči spanje posebej občutljive ljudi.
Naravni lateks - Najbolj trpežne polnilo. Vzglavniki mu lahko služila približno 20 let, preostali gibek in hkrati mehka.
Naš preizkus
Katere vreča je pravi za vas?
Ali ste vedeli, da morate izbrati vzglavnik, zlasti glede na obliko vratu? Torej Evropejcev, ki se osredotoča na avtoritativno mnenje francoskega osteopata Jean Delre že dolgo sledi ta algoritem. Če želite ugotoviti, katere tvorijo nazaj na vas, potem pa dati prednost ustreznim blazine, opraviti preprost test. Stand up, zravnajte hrbet, dvignite glavo, se veselim in obmatsayte roko podlaga vratu.
? V prisotnosti majhnega konkavnostjo na podlagi vratu, in to je najbolj pogosta oblika, vem, da vam bo najbolj udobno spati na blazinah v povprečju velikosti in povprečna debelina.
? Veliko ista konkavnost na podlagi hrbta kaže, da bi se lastniki tega obrazca odločijo za visokimi in debelimi blazinami. Enako široka in lahko priporoči, da se ljudem.
? Če je osnova vratu bo skoraj ravna, potem morate biti pozorni na majhne blazine.
? Imejte v mislih, da bi vsaka blazina navaditi približno tri noči.
Kako izbrati odejo? Na segretem odejo
Zdaj smo izbrali odejo. Okus in barvo, kot pravijo, ni prijateljev, vendar pravijo, v tem primeru izgubi svoj pomen. Za kakovostne zimske odeje smo navedli iste zahteve: material, iz katerega je narejen, je, da toploto absorbira vlago in se diha. Ko je ta funkcija primerna naslednje možnosti.
Prevleke lahka, vpija znoj in dihanje, ki pa se hitro navlažite in lahko povzročijo alergijske reakcije. Prešite odeje so dveh vrst: prešita in kaseto. V prešite navzdol enakomerno porazdeli in nato prostrachyvaetsya odeja kvadratov. V prvem kaseta prostrachyvaetsya odejo, in se vsaka škatla napolnjena z navzdol. Ta možnost je boljša, kot je kosme porazdeljena bolj enakomerno. Življenje odeja - 15-20 let.
Odeje popolnoma absorbira vlago hitro preperele od nje, in lajša mišično napetost, ima antistatični učinek. Pomanjkljivost tega odejo je, da volna kot puhom, lahko povzročijo alergije. To bo trajalo približno 15 let.
Sintetični odeja ne povzroča alergij, vendar se lahko kopiči statična elektrika. Kot polnila se uporabljajo različne vrste vlaken. Najboljši šteje tinsuleyt in hollofayber - nova generacija mehke, svetlobe in dobro ohranjajo toploto sintetičnih materialov.
Bombažna odeja kot so koruza, bambusa ali kokosa, zelo okolju prijazna. Zdravljene geli na osnovi aloe ali kokosovim mlekom, odeje oddaja takega prijetnega vonja in ima antiseptične lastnosti.
Kako izbrati posteljnino? Posteljnina je moja najljubša
Barva in vzorec Posteljnina Vsekakor bi morala zadovoljiti tiste, ki spijo na njem, ampak bolj pomembno izbrati najbolj udoben tkanine za videz. Sedaj lahko najdete posteljnina s skoraj katerega koli materiala. Prav tako obstajajo variante mešanih tkanin.
Len ima veliko prednosti On ogreje hladno sezono in daje prijeten hlad v toplem prostoru. Ta tkanina se hitro vpije in izpari vlago. Na žalost, za tiste, ki raje zlikane liste, ne perila ne ustreza, je zelo nagubana. Poleg perilo steljo je precej drag.
Silk perilo zelo lepo, vendar je tako spolzka, da je dobro, da je spanje še zdaleč ni vse. Torej, to je stvar okusa.
Jersey zahteva najmanj vzdrževanja. Značilno je, da je ta tkanina, izdelana iz bombaža, ampak izgleda dres. Glavna prednost perila Jersey, da ne potrebujejo likanje.
Sateen - Shiny in gladka tkanina, ki je izdelan iz zvitega predvsem bombaža in sintetičnih vlaken.
Žakard posteljnina je bolj grobo teksturo v primerjavi, kot saten. Vendar Jacquard drugačno bogastvo prek zapletenih tkanje tkanin ustvarili čudovite reliefne modelov.
Percale - Bombažna tkanina z preje nekruchenyh poveča moč. Percale steljo je kot Uškrobljenim, ker struktura materiala kot papir.
Ki tkanina perilo, izberite vas, poslušati svoje občutke in vaše telo vam samo pove, kje perilo mu udobna in prijetna.
Kako izbrati vzorec in barvo posteljnina?
Če želite hitro spat, da ne bi smeli posegati dodatno svetlobo, zvok in zagotovo draži barvno posteljnino. Torej, tisti, ki imajo težave s spanjem, lahko svetuje opustiti posteljnina s preveč svetle slike. Ne za nič, je v zdravstveni uporabo platnenih pomirjujočih barvah: bela, modra, barva nekrashennoho lan.
Prav tako ne kupujejo posteljnino prekratek, saj to - znak, da se uporablja v proizvodnji nizke kakovosti barvil. Vendar pa to ne velja žakard tkanine, gosto teksturo.
In, seveda, posteljnina ne bi izginila. Ampak razumeti trgovino, saj bo pokazati med pranjem nemogoče. Da bi se izognili napakam pri izbiri oblačil raje dokazanimi proizvajalcev in poslušaj nasvetu prodajalca.
Avtor: Irina Zielinska