Verjetno je skoraj nemogoče, da nekoga spoznaš, ki niso trpijo zaradi zgage vsaj enkrat v življenju. Razlogi za njenega nastanka so mnogi - na festival ni mogel upreti različne jedi in Perea, zaradi tesen urnik dela, prehrano in lomljeni človek jedel večinoma vsuhom'yatku ali zlorabila sladko. Poleg tega pogosto nelagodje simptom resnejših zdravstvenih težav. Kot da to ni bilo še vedno odprto, pogoste zgago - kaj storiti in kako se boriti?

 Strong zgaga - kaj storiti?

 Če vaš domači omarici zdravilo za zgago - morate takoj sprejeti. Na splošno, če te težave pogosto moti, je smiselno k zdravniku, in house držite strateške rezerve potrebno tablet ali prahu, kot Maalox ali Rennie. Če zdravilo na strani ni bilo, potem je samo en izhod - folk obravnava pravna sredstva. Obstaja veliko, vendar ne vsi od njih so enako uporabni.

 Najprej, če zgaga po zaužitju boli, lahko samo piti vodo ali mineralno vodo brez plina. Mleko je tudi lepo maščobe najboljše. Če bolečine ne zato, ker si pereyily ali pojedel ves dan vsuhom'yatku, bi morala ta metoda dovolj hitro, da bi pomagal.
 Sok surovo zelenjavo, kot so krompir in korenje, pa tudi v boju proti zgaga grlo. Kaj storiti, če vam ne more kuhati sok? Samo jesti nekaj rezin zelenjave, surovin, ne bo hujšega sok.

 Refluks kisline pri otrocih - kaj storiti?

 Če je težava pojavila z majhnim otrokom, boste lahko izvedeli o tem takoj - samo zato, ker otrok ne more povedati. Vendar pa ti simptomi kot slabost, pogosto bruhanje, zavračanje hrane naj bi vas opozori. To bi morala takoj iti k pediatru, ali pa se lahko poslabša stanje.

 Kaj pa, če je otrok neprestano muči zgaga? Prvič, kot je navedeno zgoraj, se obrnite na svojega zdravnika in sledite vsem njegovim navodilom. Poleg tega, boste morali skrbno spremljati prehrane dojenčka - ne citrusi in paradižnik, sladka soda, čokolado, kavo in črni čaj. Bodite prepričani, da se izključi težke in mastne hrane - izzove videz pogoste zgago.
 Najbolj znan orodje, ki omenja, če je začel zgago je soda. Kaj storiti z njo? Kako narediti gazirane zgago? Bi bilo enostavno - dve tretjini skodelice vode, pol žličke sode bikarbone in četrtino čajne žličke citronske kisline, dobro premešamo, ko se začne s peno, pijačo. Zloraba to pomeni, da ne more soda za telo ni uporaben v prihodnosti lahko sproži več hudih reakcij želodec.

 Najbolj pomembna stvar za zapomniti z zgago, prvi in ​​glavni priporočilo - k zdravniku. Le v redkih primerih so posledice jedo mastne hrane ali zlorabe, pogosto simptom za težave s prebavili, ki ne more zdraviti sami. Na obisk pri zdravniku, kar je najpomembneje, kaj lahko storite, če imate zgago boli vsak dan - za nadzor nad svojo prehrano, odrekli alkohola, težke jedi in sladice. Ne jesti način slediti, in vaše telo se bo odzvalo na vas hitro cenjeni.