Kaj ne jesti po odstranitvi žolčnika
Najprej je potrebno slediti dieti in ne jedo živila, ki so strogo prepovedana:
Hren, gorčica, redkev, čebulo, česen, juha (gobova in ribe), začimbe, omake.
Fat: svinjina, govedina in ovčetina.
Žemljice in krofi.
Fižol, grah, fižol, vsi izdelki iz surovih vlaknin.
Hladne in tople napitke.
Sample menu po odstranitvi žolčnika
V dopoldanskem času se je takoj po zbujam priporočljivo piti toplo kompot, šibek čaj.
Primerno za zajtrk kuhana krompirja pire, kašo bodisi, solata, solata, meso ali ribe, jajca, sir sendvič, toplo mleko, čaj z jagodami in sadjem.
Po zajtrku, pol ure lahko popijete skodelico čaja ali soka. Meni po odstranitvi žolčnika je namenjen majhnih obrokih.
Na kosilu lahko jesti solato, solata, veggie juho, zelenjavno juho ribja juha s krompirjem in mesne kroglice, ki jih lahko dodate poljubno kosmiče. Če zajtrk je riba jed za večerjo - mesa ali krompirja, žit, dušeno zelenjavo. Kot pijača lahko uporabite kompot, sadni sok.
V popoldanskih urah si lahko privoščite skodelico jogurta, jogurt z malo sladkorja v suhih piškotkov. Dober topel čaj z medom mousse, puding in sadja.
Za večerjo, je priporočljivo, da jedo sir, sirovo, beljakovin omleto. Lahko naredite krompirja, zelenjave ali puding žit, čaj z mlekom.
Pred odhodom v posteljo pijačo jogurt, jogurt, sok.
Meni po odstranitvi žolčnika mora biti sestavljen iz pustega mesa, ribe. Sir - zlahka absorbira - vir beljakovin živalskega izvora, vsebuje holin, ki pomaga prebaviti maščobe.
Če organ ni encim, ki razgrajuje mleko, lahko mleko zamenjajte mlečnih napitkov. Kisla smetana bi kupil malo maščob. Maščobe mora biti prisoten, ampak samo rastlinsko ali maslo. Vsak dan bi morali jesti kuhano jajce, lahko pijete surovo. Priporočljivo je, da jedo veliko sadja, zelenjave in sadja, ne pa kislo sort. Uporabne korenje, melone in lubenice.