Vaje za oči z kratkovidnostjo
 Kratkovidnost ali kratkovidnost - motnje v funkciji raznoudalennыe zaznavajo predmete.

 Tradicionalne metode zdravljenja


 V kratkovidnostjo jasno vidne predmete, ki se nahajajo v bližini očesa do 40 centimetrov, vse se nahaja nadalje razvidno s težavo.
 Vision s kratkovidnosti popravljena tradicionalne metode - očala rabo, leče, v kateri konkavni in se osredotočiti na to temo. Ampak ne pozdravi kratkovidnostjo očala, so nadomestilo za napakah oči. Sčasoma se začne napreduje kratkovidnost in izdal očala z drugimi možnostmi, velikega števila dioptrij.
 Alternativno zdravljenje ustavi razvoj kratkovidnosti in izboljšanje vidne ostrine. Te metode vključujejo vaje za oči z kratkovidnostjo.
 Imejte v mislih, da je kratkovidnost prenaša genetsko in se šteje, da niso samo kupljen, ampak podedoval bolezen. Če družina oba starša trpijo zaradi kratkovidnosti, nevarnost bolezni na otroka visoka, od zgodnjega otroštva. V tem času mora biti v skladu z vsemi terapevtsko vadbo, tudi če ni okvara vida.

 Najučinkovitejše vaje za oči s kratkovidnostjo



 To bi moral sedeti vzravnano, zravnajte hrbtenico, dvignite glavo. V petih sekundah, zaprite oči, odprta za tri sekunde. Vse vaje se ponovi osemkrat.

 Sedenje neposredno z ravno hrbtenico, utripala za minuto.

 Stand up in pogled naprej tri sekunde, nato pa dvignite palec in se osredotočiti um na njem za pet sekund. Tek za uresničevanje kratkovidnosti v 12-krat.

 Postavite kazalec pred vami, osredotočiti pogled na to, držeč pogled palec, prst bližje do trenutka, ko se začne Račvati ne pogledati stran.

 Pokrijte eni strani desno oko in levo oko, da se osredotoči um na kazalcem, ki se nahaja na sredini telesa, 30 centimetrov. Pazi pet sekund, nato pa pokrivajo levo oko z roko in pravi videz.

 Vaje za oči z kratkovidnostjo, ne samo v smislu osredotočenosti, vendar masažo obe očesi. Gibanje mora biti gladka in okrogla in ne pritiskajte na zrkla. Masaža mora biti blazinice iz kazalcem in sredincem.  




Яндекс.Метрика