Folna kislina (v nadaljevanju skrajšano izziv Sour..) - Vitamin B9 je potrebna za rast in razvoj imunskih in krožne sisteme. Je bil imenovan za skoraj vsako nosečnico, in pri načrtovanju nosečnosti nekaj mesecev pred njo. Torej, zakaj noseča predpiše folno kislino? Več o videu.

 Zakaj nosečnice pijejo folno kislino?

 Neodvisno telo izziv. kislo. se izvede. Njegove rezerve se polnijo z izdelki, ki ga vsebujejo, in vitaminskimi dodatki. Skoraj je treba vse predporodne vitamine folne kisline vključeni. Je vključena v oblikovanje in distribucijo celic in pospešuje nastajanje rdečih krvnih celic.

 Pomanjkanje izziva. kisline med nosečnostjo lahko sproži hudo telesno zlorabo otroka v obliki prirojene okvare v možganih in hrbtenjači otroka, fizične motnje, kot ob rojstvu razcepljeno ustnico in tako naprej.
 Poleg izziv. kislo. pri ženskah učinkovito bori proti slabokrvnosti. To je razlog, zakaj bi nosečnice pijejo folno kislino.

 Odmerek

 Stopnja folne kisline za nosečnice je odvisno od tega, koliko tega elementa v sledovih vstopi v telo noseča s hrano.


 Doza folne kisline pri nosečnicah, je 400 mg na dan brez pomanjkljivosti pri ženskah. Če je primanjkljaj, je potrebno povečati odmerek do 500 mg. Veliko predporodne vitamine že vsebujejo folno kislino dnevno deliti in se dodatno je potrebno. Koliko folna kislina naj nosečnica zdravnik ugotovi po analizi. Te analize kažejo, koliko snovi je v nosečnicah. V nekaterih primerih, kot če je potrebno ženska vegetarijansko dnevni odmerek selena je mogoče dobiti iz njihove normalne hrane. V tem primeru je pijača vitaminski dodatki ne bi bilo treba.

 Kako jemati

 Kako piti folno kislino noseča ponavadi urejajo navodila za uporabo. V vsakem primeru je pomožni drog sprejme zdravnika in pod njegovim nadzorom. Je ponavadi opredeljuje normo. Ponavadi, ko gre za preprečevanje izziv primanjkljaja. kisline v telesu, je zdravilo treba 1 tableto na dan pred obroki. Če je njen primanjkljaj, povečati odmerek. Več o tem, folne kisline v videu.

 Priprave

 Priprave folne kisline v obliki tablet 0001h bled - zeleno, z ravno površino, 10 ali 30 kosov na paket. Od vseh zdravil folne kisline pri nosečnicah pogosto predpisanih kot sledi:
 Folio - ne vsebuje le izziv. kislina, vendar joda, ki odpravlja potrebo po dodatnem vnosu joda.
 Folacin in Apofolyk - ne vsebujejo preventivni in terapevtski odmerek folne kisline, zato bi jih bilo treba uporabljati le, kadar akutno pomanjkanje izziva. kislo. pri nosečnicah klinično potrjena.

 Splošno multivitaminski kompleksov

 Noseča multivitaminski kompleks, ki vsebuje folno kislino toliko, kot si običajno noseča in s tem odsotnost pomanjkljivosti pri nosečnicah je potrebna dodatna dopolnitev. Te vitaminski kompleksi vključujejo:
 Multi tabs perynatal;

 Prehnavit;

 Vitrum prental;

 Vitrum Prental forte in Elevit;

 Robustna in Elevit.

 Simptomi pomanjkanja folne kisline

 Prekršek. kislina za nosečnice, je bistven element.
 Pomanjkanje folne kisline pri ženskah se lahko pojavi kot prvi, in v četrtem tednu nosečnosti. To je odvisno od starta oskrbe. kislo. pri ženskah. Simptomi se pojavijo kot razdražljivost, izguba apetita, utrujenost preveč.
 V akutno pomanjkanje izziva. kisline pri nosečnicah zhinchyni bolečine v trebuhu, driska, slabost, boleče razjede pojavijo v ustih, veliko padec las.

 Izdelki, ki vsebujejo folno kislino

 Najpomembnejši vir izziv. acid proizvodi so med obrokom. Prav tako bogata z naslednjimi izdelki:


 Agrumi in njihovi sokovi;

 Avokado;

 Fižol;

 Beluši;

 Graha;

 Jetra;

 Zelenice.

 Preveliko

 Prevelik odmerek folne kisline pri nosečnicah je mogoča le v primeru preseganja dnevne potrebe od drog 100-krat, sicer presežek selena izloča ženskem telesu sam.

 Cena

 Cena folna kislina za nosečnice spreminja 30-320 rubljev. v. V Ukrajini, cena se giblje 734-5893 USD.

 In končno,

 Karkoli izziv zalog. kislo. pri ženskah ni ohranil svojo prisotnost v multi-vitaminov za nosečnost ji ni bil poškodovan, tako da boste lahko varno piti multivitaminskih kompleksov ponavadi ženske "v položaj".