Recepti parna kopel za nego kože, staranje oseb

 Parne kopeli v staranje kože dovolj, da bi 1 vsak mesec za 3-5 minut. Za boljše kožo sladko evkaliptus, ingver, poprove mete, cimet, klinčki, lovorjev list, borovih iglic, pomarančne lupine, janež. Infuzije in decoctions so dobri tonus kože. Z eteričnimi olji si lahko izberete žajbelj maslo ali rožmarin.
 Parna kopel z ingverjem
 Obvezno: 15 g ingverja, lovorjev list, cimet, janež, sladki koren, 600 ml vode.
 Priprava: Pour sestavin z vodo, pustimo vreti 20 minut.
 Prijava. Postavite posodo na mizo, z obrazom nagnjeno na sprejemljivi razdalji, pokrijemo glavo z brisačo. Okopajte se za 5 minut.
 Parna kopel z evkaliptusa
 Obvezno: 10 g listov evkaliptusa, poprove mete, komarčka, ingverja, koprive, 800 ml vode.
 Priprava: Pour sestavin z vodo, pustimo vreti 20 minut.
 Prijava. Postavite posodo na mizo, z obrazom nagnjeno na sprejemljivi razdalji, pokrijemo glavo z brisačo. Okopajte se za 5 minut.
 Parna kopel z meto
 Obvezno: 10 g mint, lovorjev list, koren, evkaliptus, ingver, koprive, 800 ml vode.
 Priprava: mešanica začimb napolni z vodo, pustimo vreti 20 minut.
 Prijava. Postavite posodo na mizo, z obrazom nagnjeno na sprejemljivi razdalji, pokrijemo glavo z brisačo. Okopajte se za 5 minut.
 Parna kopel s cimetom
 Obvezno: 10 g cimeta, lovorjev list, janež, koromač, ingver, nageljnove žbice, evkaliptusa, 800 ml vode.
 Priprava: Pour zeliščno mešanico z vodo, pustimo vreti 20 minut.
 Prijava. Postavite posodo na mizo, z obrazom nagnjeno na sprejemljivi razdalji, pokrijemo glavo z brisačo. Okopajte se za 5 minut.
 Parna kopel z oranžno lupino
 Obvezno: 10 g pomarančne lupine, nageljnove žbice, evkaliptus, poprova meta, kopriva, lakrice, storži, 800 ml vode.
 Priprava: mešanica začimb napolni z vodo, pustimo vreti 20 minut.
 Prijava. Postavite posodo na mizo, z obrazom nagnjeno na sprejemljivi razdalji, pokrijemo glavo z brisačo. Okopajte se za 5 minut.