Glavni vzrok za te bolezni - učinek kisline membrane želodca v požiralnik. Kislina se začne ji vplivajo zaradi podhranjenosti, prebavni disfunkcijo mišice zapiralke želodca in gibljivost šibko številnih drugih razlogov.
V tem članku bomo govorili o tem, kako se znebiti zgago hitro in trajno.
Koristni nasveti
Predvsem izključiti iz vaše prehrane je zelo kisle ali začinjene hrane, ki pogosto povzročajo zgago. Izogibajte citrus, alkohol, gazirane pijače, mastne in preveč slana hrana, čokolada, začimbe, kisle kumarice, čebula, česen in meto.
Če jeste nekaj od prepovedanih živil, vodi priročno sredstvo za zgago, ki jo je piti po obroku.
Poskusi, da ne jesti. Jejte majhne obroke, vendar pogosto.
Zaželeno je tudi, da se takoj ležijo po obroku - takoj želodčne kisline dobi na steni požiralnika, kar povzroča nelagodje v obliki zgage. Po jedo bolje sprehod.
Po obroku, je koristno, da žveči žvečilni gumi.
Mimogrede, lahko povzroči zgago kaditi. Torej, če kadite, je smiselno razmišljati o tem, kako se znebiti te slabe navade.
Nekateri strokovnjaki trdijo, da lahko alge, da bi bilo treba dodati v majhnih količinah v običajni prehrani je odličen način, da se prepreči zgago.
Mimogrede, kot se oglašuje vozila, kot so "Reni" ne pomagajo, ampak na žalost, zagotoviti le kratkoročni učinek. So prikrije samo problem, vendar ga ne pozdravi.
Kako se znebiti zgago v nosečnosti
Med nosečnostjo, veliko žensk voznykakaet zgago. Razlogi za to so lahko nekaj, najbolj pomembno pa je sprememba v hormonskih ravneh. Poleg tega so v kasnejših fazah nosečnosti lahko plod pritiska na želodcu matere, ki povzročajo neprijeten pekoč občutek v požiralniku.
Prihodnost mamamы poskusite kakršen koli način, da se znebite zgago, to je neprijetno počuti mogli pokvariti razpoloženje za dolgo časa.
Pogosto jih uporabljajo sodo bikarbono, ki je, po usposobljenih strokovnjakov, ki škodujejo, matere in njenega otroka.
Če želite hitro in brez posledic znebite zgago, kar potrebujete, da se zmanjša vpliv teh nadležnih dejavnikov, ki so jo povzročili. Izogibajte se antispazmodično droge, kot so dodatno sprostite mišice zapiralke želodca, samo poslabša situacijo.
Noseča mora izločiti iz vaše prehrane živil, kot so vložene zelenjave, kislih kumaric, vročih začimb in dišav, mesa, kofeynosoderzhaschuyu izdelki (kava, čaj, kola, itd F.), kislo sadje, zelenjavo in jagode. Prav tako lahko povzroči zgago presežnih mlečnih izdelkov in sladkor.
Zdravljenje zgage folk pravna sredstva
Obstaja več učinkoviti in neškodljivi folk pravna sredstva znebite zgago. Razmislite o najpogostejših.
1. Vzemite eno žličko sladke zastave koren in ga zmešamo s štirimi čajne žličke zdrobljenih kredo. Dobro premešamo in raztopimo eno žličko mešanice v tretjem skodelico vode. Ta rešitev bi bilo treba 3-krat dnevno.
2. žvečilka za 10-15 minut ječmena ali ovsa, občasno hlytayuchy sline.
3. Vzemite 2 žlici. l. lanena semena in jim izpolnite pol skodelico vrele vode. Pustite, da napolni za nekaj ur, nato precedimo in pijačo v obliki toplote za pol skodelice dnevno pred spanjem.
Avtor: Lily Romanov