Čevlji z visokimi petami - to je neke vrste fetiš ženske, vsi vemo, da je večina dame od nje vedno pridejo v slast, še vedno elegantna, lepe in modne čevlje, so lahko odlično dopolnijo skoraj vsako sliko, bo izjema je, če da je šport.
 Dekle, ki hodi elegantno v visokih petah - vedno pritegne pozornost, je dobra polovica moških, ki iskreno verjamejo, da je to mogoče le ti res dama in zelo zapeljivo posebnega.

 Ni presenetljivo, saj so čevlje z visokimi petami sposobni narediti žensko figuro vidno shujšala, noge razširjene, potegnil želodec, nazaj menije in slika postane bolj gladka, bolj ženstvena oblika.
 In ženska se znajdejo v čevlju, počuti drugače: v trenutku dvigne razpoloženje, željo, da izgleda kot pravi gospa.
 Ne glede na to, kako velik ni bil tako pomemben izum človeštva, je sposobna sodelovati le v tandemu z žensko: lepi, samozavestni in ljubek hoje v visokih petah zahteva posebne veščine, da ne bo pomote, je neke vrste umetnost, ki zahteva veliko izkušenj in stalna praksa trening.
 Dekle, ki ni nikoli šel v visokih petah, s čimer tudi najbolj udobno in drago meshty, ne gredo dolgo, če sploh, je mogoče upreti.

 Menijo, da visoke pete - dolžina pete presega devet centimetrov, vendar je za mnoge ženske in pet centimetrov - da je precejšnja višina.

 Višina standardnih visokih petah sme spreminjati v 10-12 centimetrov, čeprav so 15-palčni in celo 17 centimetrov modela. Ob pogledu na take višine lahko daje vtis, da je to nerealno premagati največ minuto ali dve stati, kaj šele hoditi brezplačno.
 V bistvu je vse res, ampak kako? Za mnoge ženske je vprašanje, kako se učiti, da lepo hoditi na petah vedno pravim, saj ni veliko lepot so sposobni to delaš prav. Glavni problem tega čevlja je, da v trenutku spremeni kota stopala, kar ustvarja veliko nelagodje za ženske, zlasti tiste, ki nikoli nosila kaj takega.

 Skoraj celotna telesna teža prenesla na pete, da bi razumeli, kako težko je hoditi v visokih petah, ampak vzpon na nosochky in se pojavijo v tem položaju najmanj 5 minut.
 Mimogrede, to je dobra vaja, da vlak svoje noge in meča, bo prišel prav, če je določeno, da se naučijo, kako hoditi v visokih najljubših čevljih. Mimogrede, močnejše noge, spopasti s to nalogo lažje, morate imeti pošteno gleženj moči, da bi mogli hoditi v visokih petah počasi in elegantno.

 Izdelavo prve korake

 Če pogledamo prednosti takih čevljev, veliko žensk pa je neustavljivo željo, da se naučijo hoditi, ampak, kje začeti, če je že kdaj poskusili hoditi v petah?
 Najprej s pravilno izbiro čevljev. Če ste nikoli nositi čevlje s petami, bi morali začeti z nečim bolj preprostega in trajnostni, kot so škornji ali čevlji ali petah na kvadratni višini perona ni višja od 5-7 cm, odvisno od strukture posameznih nog.
 Seveda, želim le priti v lepo in elegantno čoln za 10-palčni petah, vendar še vedno morali počakati in pustiti noge navadijo na nove države za vsaj mesec dni, in po možnosti še več.

 Le potrpežljivost in trudom, da vas lahko premaknete na vrh kot prednostni, saj ni nič slabši kot mlado in lepo dekle, ki z veliko težavo mlahavi na visokih petah.

 Ko ste se naučili, da ravnotežje na bolj ali manj stabilnih čevlje, lahko nadaljuje na naslednjo stopnjo. Postopoma lahko povečate višino, poskusite izbrati model, v katerem se počutite najbolj udobno: za to mora ustrezati velikosti in dvigovanje, ostal širok in vezave kuliso, če sploh.

 Vendar bo prišel hitro: prvič, da je bolje trenirati doma ali v pisarni laskavo nadstropju, nositi pete pred ogledalom, vypryamtes polno dolžino, postavite ravno nogo.
 Poskusi, da bi nekaj gladke in počasne korake, tako da lahko cenimo vaš nov videz in držo v nove višave. Mimogrede, v mnogih pogledih, je samo odvisno od vaše tempo, bi drža biti ravna, podolgovate, v nobenem primeru ne zravnajte vključiti glavo in ramena.
 Počasi vrnite v različnih smereh, oceniti nov občutek visoke pete so čutili drugače: noge zelo napeto stanje nekje izhlapi. Poskusi, da namenijo nekaj ur hoje v petah po hiši, v tistem času, ki se ukvarjajo v svojih običajnih opravilih, čiščenje ali kuhanje, čez nekaj časa se navadiš na novo višino, in se bodo počutili bolj samozavestni.

 Za začetek je pomembno, da jasno, počasne korake ,: nogo na katero se zanašajo, mora biti vedno naravnost, hodi na upognjene noge ne more biti!

 Ko domači nadstropju boste našli obvlada ozemlja, poskusite, da gredo malo razdaljo od hiše, na primer, v najbližjo trgovino ali park. Na neravnem cestišču, boste takoj začutili negotovost, je uravnoteženje težje, zato poskusite, da gredo počasi, a zanesljivo.

 Vaje za lep sprehod v visokih petah

 Na noge boli manj, poskusite z uporabo silikonskih vložkov, ki zmanjšujejo te slabe občutke. Vendar ne pozabite, da dolg sprehod v visokih petah in Wedge peto čevljev - ni vredno, vsakih 30-40 minut, je treba usesti in se sprostite.

 Da večina domačega prostora, poskusite narediti pete enake gibe kot na ulici, hodi nazaj in naprej, se obrnil, se usedem, da poberem predmet s tal, se prepričajte, da je v tem trenutku so kolena zaprt toliko, kot je mogoče.

 Praksa spust in vzpon po stopnicah neprestano gledal držo, ostati blizu ograjo in malo za njimi sledijo, je treba oči veselim, ni vedno računate korakov pod nogami.

 Povchitsya od supermodeli, ste verjetno opazili, kako ljubko in zapeljivo, da se premaknete na pisti: Nogavice vedno išče ločeno, med hojo z eno nogo nekoliko pred drugo tako enostavno pridobiti postavi Vrckanje boke. Predvsem ne pretiravajte, vendar tak tempo namenjen stopničke in zahteva dodatno usposabljanje.

 S tem vsak korak, poskusite najprej stopil na pete in nato premaknite težo telesa do pete. Naj se zgodi z razliko v trenutku, vendar ta tempo bo lažje videti elegantno in ljubek.

 Še vedno, ne pozabite, da je tudi najbolj udobne visoke pete niso nosili dolge ali poleg tega nenehno, saj lahko resno škoduje vašemu zdravju.