Kako izračunati lunarni cikel
Tako je menstrualni ciklus - število dni, ki gredo od prvega dne pred naslednjo menstruacijo. Pogosto so ženske narobe in poiskati število dni med zadnji dan prvi dan in nekatere druge izbire - da je v osnovi napačno in lahko pogosto zelo zmedeno za žensko ali njen zdravnik. Večina informacij o datumov Lunar morajo imeti za tiste, bo imela otroka prej, in za zdravljenje različnih vrst ginekoloških in drugih bolezni, predvsem hormonske narave. Na podlagi teh informacij je zdravnik predpisal zdravilo in načrtuje, da preglede in porod.
Da bi razumeli, ali je vaš mesečni ciklus v zdravstvenih standardov, morate vedeti, da je ta norma 21-35 dni med začetkom menstruacije. Če je vaš menstrualni ciklus, je bistveno krajši od 21 dni ali dlje kot 35 let kljubuje samozavestni napovedi - najverjetneje vašem telesu nekaj težav, in bi se morali posvetovati z ginekologom za njihovo odkrivanje.
Da bi izračunali sami menstrualni ciklus, lahko uporabite redno koledar papirja, ki bo pokazala, ustrezen datum ali priljubljeno v zadnjem času virtualno koledar, ki je zapisan podatek, nato pa se je namerava svoj ciklus in preprečuje začetek odvajanja.
Razlogi za lunarni cikel
Če ugotovite, da je vaš menstrualni ciklus daleč od norme, izbira je premočan ali premalo in zdravje telesa odpravlja možnost normalnega delovanja, je najbolje, da se obrnete na ginekologa.
Toda preden boste to storili, vas prosimo, upoštevajte, da se lahko normalno menstruacijo omahoval in se obnašajo nepredvidljivo, v nekaterih primerih. Na primer, je velikokrat nenormyrovana po nastopu menstruacije ali ti menarche (prvi menstruaciji). Sčasoma normalna. Enako se lahko pojavi po porodu in med dojenjem in po menopavzi, v odrasli dobi. Za doseganje povprečno 45-55 let ciklusa pri ženskah je navadno podaljšana menstruacija postane veliko močnejši in bolj boleče, pogosto spremljajo neprijetni simptomi, kot so urinske inkontinence, povečano znojenje, depresija in povečana čustveno razdražljivost in preobčutljivost.
Obstaja veliko drugih dejavnikov, ki vplivajo na vaš menstrualni ciklus ni neposredno povezana s spolno funkcijo telesa. Z njihovo odstranitev cikla ponavadi vrne v normalno stanje. Ti vključujejo različne vrste prehladov, zlasti tistih, ki zdravi z antibiotiki. Izginila ali močno moten cikel in zapletenih ginekoloških bolezni, vključno z rakom. Mu zdrsne tudi v primerih, ko ima ženska velik presežek ali pomanjkanje telesne teže - anoreksije ali debelosti. Koli od teh odstopanj lahko povzroči odpoved ali popolno izginotje obdobju cikla.
Pogosto menstrualni ciklus obnaša čudno v času stresa ali pomanjkanje vitamina, in cikel se lahko odzovejo na slabih okoljskih razmer ali hudih razmerah čustveno ali fizično platan in kronične utrujenosti.