Vsebina:
Razlogi, ki jih je morda izgubila glas
Obravnava manjkajočih glasov
Tradicionalni recepti
Ima hrano in komunikacijo z izgubo glasu
Priporočila
Razlogi, ki jih je morda izgubila glas
Vnetje sluznice žrela (faringitis, laringitis, tonzilitis) ali virusne prehladnih narave. Kot posledica vnetja glasovnih sprememb, postaja vse bolj nizek in hripav, grlo članek zdi, suh kašelj. V tem primeru priporočamo zdravila pod zdravniškim nadzorom.
Alergijski edem. Za normalizacijo grla bi smela izključevati vpliv alergenov na telo in nevtralizira učinke njihovih učinkov z antihistaminiki. Vendar, če je poleg izgube navzočih spertost dihanje, težko dihanje, piskanje v pljučih, z vidika tveganja asfiksije takojšnjo zdravniško pomoč.
Overexertion glasilke. Ta problem je pogosto značilna ljudi nekaterih poklicev, učitelji, pevci, umetniki. Ta prihranek bo tiho in topel napitek - ponavadi naslednji dan že opazno izboljšanje.
Psihološki dejavniki (stres, strah). Če želite znova govorijo, v tem primeru potrebovali pomoč psihologa, in morda nevrologa.
Škodljivi zunanji dejavniki: suh zrak, nenadne spremembe temperature, kemične hlapi.
Obravnava manjkajočih glasov
Glede na vzrok izgube glasu je treba izbrati in metode, ki se ukvarjajo s to boleznijo. Poleg protivirusno in protibakterijsko zdravljenje konvencionalne medicine običajno priporoča:
Tople obloge v žrelu, vesel, topel šal. Koristne rozparyuvaty v vroči vodi z gorčico noge, nato zmeljemo in noge morajo nositi tople nogavice.
Elektroforeza.
Vdihavanje. Za to je dobro, da uporabite eterična olja poprove mete, evkaliptusa, sandalovine, janeža olja - si kapnite nekaj kapljic olja v vrelo vodo in vdihavajte nad paro, pokrito z brisačo.
Ob prvih znakih hrapavim grla dober učinek daje resorpcijske tablete evkaliptusa, ki preprečuje razvoj vnetja. Kasneje je potrebno drog, kot Faringosept in Lyzobakt.
Uveljavljeno prakso homeopatske tablete Homeovoks (vzemite 2 kapsuli vsako uro), v sestavi zelišč in čebeljega voska.
Grgranje s šibko raztopino furatsillina.
Grlo Masaža - masažo območja grlo dve minuti palcem in kazalcem v smeri brade do prsnega koša. Izvesti takšne ukrepe, ki so potrebni po vsakem izpiranju in vdihavanje.
Tradicionalni recepti
Če želite hitro doseči pozitiven izid zdravilo dobro dopolnjujejo tradicionalne medicine receptov:
Korenček piti mleko. Da bi bilo potrebno, da zavre vrček mleka 100 gramov korenja in sev. Ta pijača se lahko tudi grgranje.
Stisnite grlo s toplo sončničnega olja ali toplo sir - storiti čez noč.
Izpiranje. Za ta namen je primerno toplo mineralno vodo brez plina, slano raztopino (čajna žlička soli v kozarec tople vode, dodamo dve kapljici joda), sok pese (200 ml sveže nariban pesni sok, dodamo eno žlico jabolčnega kisa), izvleček iz listov evkaliptusa, cvetov kamilice sage. Zelišča zvarjene na stopnji enega žlico na skodelico vrele vode in infused za pol ure. Poleg tega lahko grgranje s surovim soka krompirja ali soka aloe.
Majhen košček hrena rešetke in pour kozarec vrele vode, zaviti v brisačo, trideset minut, dodamo žličko medu in piti žličko vsako uro stroškov.
Bele rozine (2 žlici), pour kozarec vode, pustimo vreti pet minut, dodamo sok sveže čebule (žlica). Pijte decoction trikrat dnevno po dve žlici.
Je dan, česen, kuhano v pari, vendar v nobenem primeru ne sveže, tako sveže, kot bi bilo nadležno grlo.
Ima hrano in komunikacijo z izgubo glasu
Ne pozabite, da vneto sluznico grla in glasilk enostavno razdražene, da obdelava hrane je sprejemljivo le v obliki toplote. Neželeni kot tople in hladne jedi. Hrana bi morala biti nevtralna sol in druge začimbe je treba opustiti. Ne pozabite na toplo pijačo. Koristno je, da bi toplo mleko z medom in maslom in čaj. Ampak na sode, sladko in kislo sadnih pijač in sokov v času boste pozabili.
Najbolj pomembno v boju za obnovo glas je miren. Poskusite še enkrat govoriti, komunicirajo prek not. Whisper tudi kontraindicirana, ker glasilke v tem primeru še vedno napete v polni veljavi. Kdaj bo glas postopoma vrnil, še vedno skrbeti za to: ne joči, pojejo ali zmanjka goli vratu na mrazu. Da bi deloval grlo mora rasti močna. Če glas ni obnovljena več kot sedem dni, je najbolje, da se ustavi zdi sebe in zdravnika.
Priporočila
Pomembno je dodati, da bo veselje polnem občestvu dolgo po predelavi, s pridržkom nekaterih preprostih smernic:
Vlažijo zrak v zaprtih prostorih - pomaga omiliti grlo, je preprečevanje suhega in draženje.
Vdihnite hladno nosu, ne usta, tako da ne draži grlo hladnega suhega zraka.
Javnega nastopanja in po poskusu, da spočijete glasilk.
Prenehati s kajenjem, to Sušiti sluznice grla.
Krepijo imunski sistem, da se zmanjša tveganje za prehladi in virusnih okužb.
Če je mogoče, omeji se stresa in živčne preobremenitve.
Sledite te preproste nasvete koristno in srečno!