Kot se je izkazalo hitro odstrani s prekomerno telesno težo moški ni preveč težko. V vsakem primeru, ne vodijo v različne drage. Morate samo spremeniti dnevni obrok hrane. Če želite biti bolj natančni - uporabiti več beljakovin živilaOd ogljikovih hidratov.
 Raziskovalne primeri jasno kažejo, da prehrana z večjo vsebnostjo beljakovin in zmanjšana vsebnost ogljikovih hidratov živil na podlagi aktivne telesne vadbe daje najboljše rezultate v boju proti maščobe na bokih, kot diete z največjo vsebnostjo ogljikove hidrate in normalno proteina.
 Ampak najbolj zanimivo dejstvo je, da če se ne vključijo v vadbo, ampak samo zamenjali večino hrane karbohidratnem beljakovin, bo dodatna teža iti veliko hitreje, kot tisti, ki redno iti v telovadnicah, in raje ogljikovih hidratov prehrana.
 Enako je bilo rečeno, druga študija, analiza, ki je pokazala, da je prehod na prehrano beljakovin omogoča maksimalno kontrolo telesne privzema glukoze in izločanje inzulina. Tako ni beljakovinski obroki preprosto odstranili dodatnih kilogramov, vendar pa bo čudovito orodje v boju proti metabolnega sindroma in preprečuje sladkorno bolezen.

 Poreklo maščobe moški
 Za razgradnjo maščob in jo uporabiti v prihodnosti kot vir energije v telesu lipoprotein lipaze, hormonov opravlja. Na nizki ravni testosterona v plazmi LPL je osredotočiti na lipolizo.
 Tako je v trebušno maščobo proizvaja nanašanja okolja, zaradi dejstva, da je nizka stopnja testosterona v človeku.
 Tako da odstranite najhitrejši način, da izgubijo težo želodec in strani bi morali povečanje izravnane lastnosti testosterona.

 Hiter način, da izgubijo težo
 Najprej značilnosti dvig testosterona. V tem primeru je treba različne vrste dodatkov in antyэstrohennыe elementov ali anaboličnih steroidov, ki učinkovito poveča na hitro ravni načinu moškega hormona.
 Če si želite, da bi povečali raven endogenega metode testosterona ni prinesel rezultatov, uporablja Tip eksogenega testosterona, ki se trenutno prodajajo kot kapsule.
 Različne študije so pokazale, da povišane ravni testosterona proizvaja aktivno izgorevanje ni samo podkožno, temveč visceralno maščobo. To bo prispevalo k zaščiti pred srčno - žilne bolezni in presnove zaradi sindroma.