Delay "kritična dni" ženske dojemajo drugače. Za nekatere je to znak zaskrbljenosti in strahu, ampak za druge pa je upanje sreče materinstva. Na zamude menstruacije morali najprej ugotoviti vzrok in odpraviti možnost nosečnosti ali prisotnost kroničnih bolezni.
 Testiranje doma in obiščite ginekologa bodo dobili odgovore na vprašanja, ki vas zanima, kot je, kako pospešiti mesečno na zamudo. Ginekolog bo pomagal razumeti vzroke za vašo težavo in, če je potrebno, vam predpiše zdravila ali se posvetujte drug zdravnik, odvisno od prisotnosti bolezni je povzročila zamudo.
 Značilno je, da vsaka ženska ve, njeno dolžino cikla. V nekaterih primerih pa telo ni prijeten pravilnost, in izstopite ciklov, se lahko menstruacija pridejo kot prej in potem. Psihološki vidiki imajo tudi močan vpliv na pravilnost obdobju toka. Dekleta z močnim živčni sistem zruši redko pritožujejo, ampak nasprotno vzvišene narave, je verjetno, da trpijo zaradi stresa in kot rezultat imeli več razloga za skrb.
 Kako pospešiti prihaja mesec?
 Delay za en ali dva dni, seveda, ni razloga za skrb. Morda je začetek menstruacije zamudo, ker je dan pred perenervuvaly ali izpostavljeni telo nenavadno veliko za fizično aktivnost. Če ne želite čakati na naravnem pojavu menstruacije, si lahko vročo kopel. Opomba: Voda ne sme biti kritična temperatura, sledite razumno temperaturo. Značilno je, da majhna zastoje ta postopek je najbolj učinkovit kot vroča voda segreje celotnega telesa in s tem spodbuja aktivne kontrakcije maternice, povzroči začetek obdobja.
 Vključujejo v vaši prehrani več živil, ki vsebujejo vitamin C, kot paprike, peteršilj, limone, črnega ribeza, vrtnice. Na voljo tudi na okencu in vzeti majhen odmerek askorbinske kisline. Ti izdelki niso le pomagala pospešiti mesečno, vendar veliko okužbe gasiti, krepijo imunski sistem.
 Tradicionalni recepti
 Nastop menstruacije je mogoče pospešiti s pomočjo nasvetov tradicionalne medicine in izbiro najbolj primeren za vas in vaše telesne recept.
 Zdravila, ki povzročajo pojav menstruacije, ljudska medicina verjamem kislica konja. Eno žlico suha trava napolnjena z 250g. vrelo vodo, vlita za dve do tri ure. Bi morala na 50hramm brozge pred jedjo zjutraj, popoldan in zvečer.
 Odstranite skorje dveh majhnih žarnic, ga napolnite z vrelo vodo (500hramm). Dobljeno zmes kuhamo dvajset minut potem, ko je vozilo ohladi, da se zjutraj pred jedjo 400 gramov naenkrat.
 Velik vpliv na celotno telo in šport. Naj bo pravilo storiti jutranja telovadba, dobili hojo, rekreativni tek, plavanje, tenis. Katera koli fizična aktivnost volja tune vas in vaše telo enakomerno delo.
 Pravilna prehrana in vadba odmerjanje lahko dober pomočnik v boju za pravilnost menstruacijo in kot preventivo okvar. Ampak, če imate negativen rezultat na testu nosečnosti doma, ne menstruacije ne pride pravočasno ali zamude traja več kot tri tedne, v tem primeru pa je čas, da se obrnejo na specialist.