Danes vse več ljudi se soočajo s problemom kratkovidnost oči. To ukrivi mrežnico, medtem ko so predmeti v daljavi zamegljen od blizu. Zgodnji fazi bolezni ni tako nevaren, če zgodnje zdravljenje. Če želite izvedeti, kako rehabilitacijo kratkovidnosti, ko vam povem Optika.

 Kako odkriti kratkovidnost. Vzroki

 Glavni simptomi nastanka kratkovidnosti vključujejo: opredelitev poslabšanja, sedaj predmeti so blatna in nejasna.
 Glavni razlogi za njenega nastanka so: stalno delo na računalnik, ne sveti prostor, dednost, utrujenost. Kratkovidnost ima tri stopnje in začeti zdravljenje prej, lažje bo opomogel.
 Danes zdravniki ponujajo ogromno število metod in tehnik za obnovo kratkovidnosti v kratkem času. Da si jih ogledate tako, da obiščeš okulista.
 Na dolgo delajo na računalniku, večina ljudi ima "sindrom suhega očesa", ki sčasoma vodi do izgube vida. Da bi se temu izognili, poskusite vzeti odmor vsako uro za 5-7 minut v očeh lahko počivajo. Eden od najbolj učinkovitih metod, so preproste vaje:

 Pogled na razdalji približno 5 minut. V tem času so očesne mišice sprostite in počitek.

 Pogosto blink za 3-5 sekunde. Opravljanje te naloge mora vsak zadetek.

 Če ste začeli opažati, da so vaše oči solzne in po delu na računalniku občutek, da iver v očesu, ki jih lahko uporabite kapljice za oko (Sulfatsil natrija Vizyn).

 Obnova vizije v kratkovidnosti. Preprečevanje

 Na začetni stopnji okrevanja s kratkovidnostjo lahko prenese zelo preprosto. Morate opraviti vsak dan naslednje vaje:

 Z zaprtimi očmi pripravijo neskončen znak, za 3-5 minut.

 Pranja, Zamižite 5-10 sekund, nato odpre hkrati. Vajo ponovite 5-8 krat.

 Drive vaše oči gor in dol, levo in desno za 5-7 minut. Po odmoru, ponovite.

 Seveda, na tak način, da se ponovno vzpostavi pogled v kratkovidnosti bo viden učinek, če je bolezen zadnji fazi. Zato bo pravočasen dostop do zdravnika in zdravega načina življenja pomaga pri procesu zdravljenja!