Kako pripraviti svojo piling

 Piling roke

 V milo kot čistilnega sredstva različnih krem, ki očisti kožo in jo Tone. Vendar pa moramo vedeti, da to ne bi smelo biti umivanje dnevno. Pogostost uporabe odvisno od vrste čistijo kožo. Če mastno kožo se ta postopek lahko opravi 1 -2 krat tedensko, za suho - ne več kot 1 krat na mesec. Sicer pa namesto dobro, lahko povzroči draženje in suho kožo, da okrepi in poveča občutljivost.

 Recept 1

 Obvezno: 3 c. l. blue gline in zdrobljena grenki mandlji, 05 h. l. morsko ali slano vodo.
 Kuhanje. Poveži glina, sol, mandlji in vlijemo v zadostni količini vode, da dobimo suspenzijo.
 Prijava. Nanesite piling za telo, zbadanje in sperite s toplo vodo.

 Recept 2

 Obvezno: 3 žlice. l. mlete kave, 2 žlici. l. kakav v prahu, 1 čajna žlička. l. mletega cimeta in ingverja, voda.
 Kuhanje. Povežite kava, kakav v prahu, ingver in cimet, premešamo, prelijemo z vrelo vodo toliko, da dobimo pasto in pustimo stati 10 minut.
 Prijava. Nanesite na sestavo telesa, 5-10 minut sperite s toplo vodo, brez mila.

 Recept 3

 Obvezno: 3-5 c. l. mlete kave, 2 žlici. l. 30% alkohola smetana maščobe (ali olivno olje).
 Kuhanje. Povežite kavna usedlina in smetano ter dobro premešamo.
 Prijava. Nanesite na sestavo telesa, 5-10 minut sperite s toplo vodo, brez mila.

 Recept 4

 Obvezno: 3-5 c. l. zakrystalizovanoho medu in mlete kave, 1-2 kapljice cedre (ali katero koli drugo) olje.
 Kuhanje. Povezati med, kavo in olje, dobro premešamo.
 Prijava. Nanesite na sestavo telesa, 5-10 minut sperite s toplo vodo, brez mila.

 Recept 5

 Obvezno: 3-5 c. l. groba sol, smetana vsebnost maščobe 30% moči.
 Kuhanje. Dodajte smetano, sol, toliko, da je bila končna masa doslednost debela smetana.
 Prijava. Nanesite na sestavo telesa, 5-10 minut sperite s toplo vodo, brez mila.

 Recept 6

 Obvezno: 3-5 c. l. pšenične moke, 2 žlici. l. oljčnega olja, 1 žlica. l. slana voda.
 Kuhanje. Povežite moko, sol in maslo, premešamo in zalijemo z dovolj vode, da dobimo pasto.
 Prijava. Nanesite na sestavo telesa, 5-10 minut sperite s toplo vodo, brez mila.

 Recept 7

 Obvezno: 3-4 c. l. otrobi, 2 žlici. l. zakrystalizovanoho med, limonin sok.
 Kuhanje. Poveži otrobi in medu, dodamo limoninega soka, da dobimo pasto, in premešamo.
 Prijava. Nanesite na sestavo telesa, 5-10 minut sperite s toplo vodo, brez mila.