Vakuumska masaža- Postopek, ki pomaga izboljšati delovanje sistema krvi in ožilja ter povečano presnovo. Rezultat tega bo izboljšanje kože, mišic, žil in vezivnega tkiva. Poleg tega lahko ta postopek izvede samo na problematičnih področjih, ki so nagnjeni k celulita, ampak na obrazu.
Učinkovitost tega postopka je bilo dokazano s orientalske medicine. Z pločevinke, vakuumsko masažo, lahko ustvarite tlačne padce, ki povzročajo krvi biološko aktivnih točk se bo izboljšala regeneracijo in strupi se izločajo iz telesa.
Pravilno izvajanje vakuumsko masažo
Cupping masaža je mogoče storiti v primeru, celulitis, bronhitis, osteoartritis, traheitisom.
Ta postopek je kontraindiciran pri krčnih žilah, tudi če se upoštevajo žile v regiji vpliva, še vedno se je treba izogibati. Ta metoda se znebi celulita se lahko uporablja v prvi fazi bolezni in le po posvetu z zdravnikom. Prav tako obstajajo kontraindikacije za takšne bolezni, raka, vnetij in nalezljivih bolezni, težave s kožo in krvjo, revmi, tuberkulozi. Če bolnikovo vsajenega srčnega spodbujevalnika - ta postopek je prepovedano.
Če ste ga opazili povečano krhkost žil, ampak še vedno se odločili, da sam izpostavljajte postopek, imejte v mislih, da to lahko povzroči škodo, ko se masaža lahko poškodovan. Opozoriti je treba, da ta postopek ne škoduje osebi, ampak ovalne in izboljša barvo kože.
Za mnoge deklice uporabljajo vakuumsko masažo doma. Skozi to lahko ne samo pravilna oblika, vendar opazno izgubiti težo. Da ne bi škodilo vašo kožo med postopkom mora slediti nekaj pravil.
Torej, da bi vakuum masaža doma za nakup posebne banke (na voljo v lekarnah), so iz plastike ali stekla, ali kupiti posebno massager. Tudi za ta postopek zahteva anticelulitno olje, tako da je treba dobro namazani problematična področja, na katerega boste vežejo posebne banke ali vakuumske massager.
Hujšanje masaža
Masaža trebuh prvič pojavil v Tibetu. Moderni zdravniki in kozmetičark jo uporabite, ko morate doseči zmanjšanje telesne teže in število maščobnega tkiva v telesu. Ko je ta postopek za hujšanje učinek na določene točke na telesu. Receptorji se nahajajo v koži in spodbuja pritok limfe in pomaga izboljšati presnovo. Fizioloških reakcij se začne povečevati telesna temperatura konice razdeliti in opekline maščobe. S tem proceduralno vakuumske bank, ne samo shujšati, ampak tudi pomaga odstraniti sol iz telesa.
Izvedba postopek vakuumske masaže doma ni težko, vendar zahteva volje. Najprej drgnite telo. Tisti ljudje, ki redno početi ta postopek lahko traja vroče obkladke za ogrevanje ali konvencionalne trdega masažo. Če se postopek ne namažite kožo s posebno kremo ali oljem, se morda zdi poškodovana. Pomembno je, da se spomnimo, da je občutljiva koža zahteva manj napora in krajši postopek.
Kako masirajte trebuh?
Tehnika postopek je zelo preprost: za stiskanje kozarec in ga pritrdite na problematično kožo. Unclenched počasi, glejte "absorpcija" kože. S tem v trebuhu, imejte v mislih, da je bolj stisnjen banka, večja količina izpostavljen postopek se lahko koža. Z vidika strokovnjakov dovoljene višine "kršitve" kože je pol cm.
Masaža trebuha začnejo s tekočo linije puščice. Nato ponovite koraka s časom, vendar v nasprotni smeri. Obrnite kozarce previdno, da ne levo modrice. Zdravniki ne priporočajo za izvedbo tega postopka na trebuhu, brez strokovnega znanja in nasvete, saj lahko poškoduje sebe.
Uspešnost proti celulitu vakuumsko masažo
Vakuumska masaža za celulit v trenutku, ko je učinkovito orodje v boju proti "pomarančno lupino". Ta postopek pomaga, da se zmehča debela Izobraževanje maščob in izboljšuje krvni obtok. Vakuumska masaža se uporablja v primerih, ko se boste morali prilagoditi telo, saj je ta metoda zelo učinkovita.
Celulit masaža je zelo učinkovita, če je storjeno doma, ko pa so postopki, ki sledijo nekatera pravila. Če se odločite, da začnete delaš ta postopek za celulit, to storite redno, in ne takrat, ko je čas. Treba je izvesti zasedanj v dan in ne več kot 40 minut. V tem primeru so mišice napeta koža privijte in postane bolj odporno. Masaža se izvaja z uporabo kozmetike. Zelo blagodejno vpliva na problematično kožo, naredi dajatev masažo rok z vakuumom.
Da bi dosegli najboljše rezultate, morate vedeti, da:
Masaža se izvaja s pomočjo pločevink samo navzgor.
Da bi preprečili zlorabo pretok limfe, ta postopek ni mogoče storiti v dimljah, kolenskih depresije in notranji strani stegna.
Masaža uspešnejši naše posebne olj.
Da ne bi porabili dodatnega denarja za nakup dragih anticelulitno olje, lahko pripravite sami. Receptov, ki uporabljajo eno podlago - petdeset ml olivnega olja ali lanu, in jih lahko dodate več za vaš okus, na primer:
Olje plus pet janež kapljice eteričnega olja grenivke in pomaranče.
Tista dekleta, ki so masaža vakuumske banke dobro odzivajo na olja rdeče paprike, ki jih je treba mešati z osnovno in olje čajevca.
Osnovna plus pet mililitrov olja, limone, koper in mandarinščino.
Osnovna plus tri ml eteričnega olja komarčka, ciprese, brina, čajevca in limone.
Osnovna plus pet mililitrov vetivera olja in tri ml eteričnih olj mandarine, limone in ciprese.
Vakuumska masaža popravlja, ne samo obliko ampak tudi na splošno krepi celotno telo.
Izdelavo masaža stopal vakuum
Masaža stopal -proces, v katerem doseže vpliv na podkozhnozhyrovuyu vlaken. To je treba narediti za normalizacijo krvnega pretoka in odstranili steno posode edem. S tem postopkom je stimulacija sinteze beljakovin v mišicah se aktivira kolagen in elastin.
Mimogrede lahko, vakuumska masaža stopal se uporablja med nosečnostjo. Glavni občutek bivanja in reakcija telesa. Treba je omeniti, da lahko banke ali vakuumske massager ročaj obraza ali nog, vendar v nobenem primeru ne dotikajte trebuh. Čeprav ni nič narobe s tem postopkom ne povzročajo nosečnice, še za lastno udobje in v primeru posameznih nestrpnosti ali prag bolečine visok preden bi morali postopki se posvetujte s svojim zdravnikom.
Prav tako se lahko ta postopek izvede po dostavi, da se znebite strij obrniti lepo obliko in odstranite odvečno težo. Vendar ne pozabite, da morate vedno občutek in kontrolo reakcije telesa na ta postopek. Tudi, ko kupujete posebne anticelulitne olja, ne pozabite, da pazi na svojo sestavo, se lahko nekatere sestavine lahko škodljive doječe matere.
In na koncu, veste, da je vakuum masaža ni prijetno postopek, ampak "Beauty zahteva žrtvovanje" in tako, če želite, da bi vaše telo navzgor, boste morali malo potrpljenja in rezultat ne bo trajalo dolgo. Pogoj za ta postopek - sistematično izvajanje. In kar je najpomembnejše, če se ne držijo diete in voditi aktiven način življenja, potem ne pričakujte, da bo rezultat dolg. Masaža je zelo učinkovita, če vsi delujejo skupaj. In delo na sebi ali ne - to je vsako dekle. Bodite lepo!