Kljub temu, da ustavi, majhno spremembo. Brez ljubezni, samozavesti in sebe težko doseči vse te vrednote v življenju, v resnici bolj doživljamo pozitivna čustva, bolj privlačna in bolj zdravo je naše telo, kar pomeni, da smo postali bolj zanimivi za nasprotni spol.
Uspeh in zaupanje so neposredno povezana s sposobnostjo, da se ljubimo, sprejme vse svoje prednosti in slabosti, samo vleče to pozitivno izkušnjo.
Kako zaščititi sebe in svoje telo radi? Prvič, ne pričakujte, da se bo to zgodilo zelo hitro, kot če bi za več let "program" vaš um napačno ime, jih natisnete, da je precej preprost. "Imam grde noge", "polne boke", "Orlovski nos z" vsi se trudijo voziti v sestavljenem stereotipov in standardov lepote, ampak je bilo vredno?
Ste že kdaj pomislili, zakaj, kdaj so majhni otroci rojeni, vsi rozchulyuyutsya in nihče ne bi sanje rekel nekaj podobnega "fu, da rit maščob" ali "kaj je narobe oči! "? Kot otrok smo vedno pohvalili, tako da če odrasli in otroci trebuh maščobe premajhen postave? Stvar, ki se kaznuje s standardi družbe smo neutrudno poskusite na.
Pomislite na to, kako številne znane osebnosti, ki ne zgrabi zvezde z neba v smislu videza, tudi z nekaterimi pomanjkljivostmi, ki jih lahko tako rečem, ampak, vseeno, zelo popularnih z nasprotnim spolom, imajo neverjetno samozavest.
To ni dejstvo, da si telo in kako "pomanjkljivosti", glavna točka je, kako se počutiš, kot ste jo slišali. Toda, kako? Sami slišati in sprejeti tisto, kar ste slišali? Lahko za začetek, naučijo preprost trik: Stand pred ogledalom in skrbno paziti na svoje telo.
Pozorno preberite vse značilnosti note je "funkcije" in ne "pomanjkljivosti". Če ne morete ljubiti, kar vidite, nato pa šele naučiti, da je vaše telo in vam bo dal enkrat v življenju ni za Samobičevanje, in za ljubezen in blaginjo.
Ljubezen do sebe - najbolj pomembno pot v življenju
Če ste se odločili, da je bistvenega pomena, samega sebe, ne gredo po tej poti, se posebni ukrepi, ki na prvi pogled zdi nenavadno, da ste, ne pa zavračajo njegove souped načela.
Ljubezen do sebe, v smislu psihologije, je najpomembnejši temelj, na katerem je tvoje življenje zgradili močno in večno stavbe, ki potrebuje stalno skrb in pozornost. Zakaj so nekateri ljudje oblikujejo mnenje, da sama ljubezen - je biti sebičen ali narcise.
Vendar to ni tako, sprejeti sebe kot osebo in vključiti njegovo narcizem prazen zaslon - dva popolnoma Disjunktan pojme, ki so popolnoma drugačni življenje tal.
Toda tudi razveljavitev te neumne misli, bi verjetno rekel, ni tako enostavno sam ljubiti z žensko, katere telo je daleč od popolnega.
Prvič, samokritike - to je vedno dobra priložnost za self-izboljšave, in, drugič, pred vkrcanjem o tem procesu, je treba priznati svoje značilnosti, ki jih vzemite kot rozine, ki zahtevajo nenehno pozornost in prefinjenost.
Predstavljajte si, kako bi bilo dolgočasno živeti, če bi bili vsi ljudje enaki, žigosan delo, celo odlično, nekateri pa nezanimivo! Skozi naše lastnosti smo drugačni, najdemo v ljudi na nekaj novega in zanimivo za sebe, to je vse vrste virov za navdih in izboljšave.
Ljubezen se začne z majhno
Kje začeti? Nazaj na prvo vadbo in ogledala. Zanimivo je to točka: če oseba, ki se imenuje prositi, da mu ni všeč pri nas, tako rekoč, "problematičnih področij", je hitro najde odgovor.
Ampak nasprotno vprašanje, pogosto povzroča težave, oseba, ki ni takoj mogli osredotočiti na tiste dele telesa, ki je res všeč. Bolj pozoren na njih, menijo ogledalo in hvalo, zakaj občutek ljubezni, postopoma začne širiti po vsem telesu.
Obstaja pa še ena zanimiva točka: gledaš zgodnjih slik, ki so bile sprejete na leto ali dve ali tri, tako pogosto opažamo, da ko je pogledal mlajšo hudishyy, lepa "- poudari.
Vendar nikoli ne razmišljajo o tem, da v času, ko je bilo ugotovljeno, ducat napak, ampak zdaj so nevidni za vas. Če bomo lahko sami prosim v preteklosti, smo sposobni, da sem zdaj prosim, nihče ne je bolje, da preskočite nepotrebne Link subjektivni občutek.
Je uporaben in preprost nasvet: Bodite prijazni do sebe. Prenehali iskati pomanjkljivosti, Graditi sebe nad malenkostmi, javno užalil svoj videz in se oblekli stalno negativne epiteta, "ti si neumen", "ste maščob" in tako naprej.
Naučite se govoriti dobre in prijazne besede prenehajo sami krivi za to, kar lahko spremenite s Orlovski nos ali trajnih pege. Verjemite mi, da ne manjka, to je svoje posebne lastnosti, ki za nekoga z nevzdržnih okoliških cestah. In za vas na prvem mestu!
Poglej okoli sebe in razmišljati o svojem socialnem krogu. Morda je gneča posameznikom, s katerimi se neprijetno, ampak tudi druge možnosti za sporočila, ki jih ni mogoče najti ali pa bo zahtevala nobene koristi od te osebe. Tudi če mislite, da nimate nikogar, da bi bolje komunicirati, da se znebite ljudi, ki ne prinašajo življenje pozitivnih čustev, ampak se hranijo na vašem energijo, vitalnost in izberete zaupanje.
V tem okolju ne boste nikoli našli harmonijo, ampak nasprotno, zakopaetes globlje v globinah lastne Samobičevanje, osamljenosti bolje kot sami silijo na sejo, saj nerodno, da zavrne. Naučite se reči "Ne! "Kaj ni duša. Verjemite mi, da je ta kraj nepotreben promet okoli sebe, sčasoma nadomestijo svetlobe in dobre ljudi, s pozitivno energijo, kar je najpomembneje, naučili, da izberejo.
Končno, da sebe in svoje telo ljubezen, ne pozabite, da se prepustite svojo skrb in cenijo. Občutljivi na svoje signale, prepustite koristno in zdravo hrano, ne škrt na vaše zdravje in lepoto, mora najti časa, da se sam s sebe in svojega telesa.
Naučite se mirno sprejeti dejstva, da je v zadnjih letih, naše telo postane, in v času, zbledi, ker je vse in vsakdo lahko samo vzeti drugače: življenje in iskati napake trpijo vsak dan o tem, ali samo uživati tiste trenutke, ki jih imamo zdaj.
Izbira je samo vaša.