Spoznala si moža, ki bo primerna za vaše ideje pravega spremljevalca in izpisani vrnete. Ljubezen vas navdihuje v svetu, polnem veselega upanja, in zdelo se je, da je odnos bo trajal večno. Toda življenje včasih predstavi svoje "presenečenj", in za dolgo srečno življenje skupaj nenadoma ločitev. Memory močnejši človekove želje, in samo izbrisali iz njene bližnje in najdražji oseba še vedno težko in včasih celo zdravi preveč počasi in boleče. Zato nihče ne more vam pomaga pri reševanju tega problema, saj lahko storite le to sami.

1.  Najprej morate sprejeti dejstvo, da nikoli ne bo z moškim, ki trpijo veliko srečnih trenutkov. Morebitne pomika v spominu še posebej svetle trenutke preživel skupaj, se bo povečala le bolečino in pustil, da pozabi namena tega človeka. Stop porpatysya v preteklosti. Kot če ne bi bilo težko za vas, Znebite se stvari, ki nas spominjajo na to. Če se počutite zelo zelo bogokletno izmet skupnih fotografij v smeti, da se jim začasno skladiščenje dragega prijatelja. Kasneje, ko se je bolečina ločitve poravna in lahko začnete življenje "iz nič", morda niti ne spomnim o njegovi "zaklad".
    Poskusi, da se začasno prepreči stik z njegovih tesnih prijateljev ali parov, s katerimi se pogosto preživljali čas skupaj. Kontemplacija dobro počutje, ki prevladuje v parih prijateljev, ki lahko roz'yatryty sveže rane. Poleg tega, boste zagotovo opazili oči prijatelji tiho sočutje, in postajajo vedno bolj škoda. Če skupščina prijatelji še vedno potekal, uhylyaytesya od razpravljali predmet vašega slovo in govori o predmetu vašega trpljenja. Najboljša možnost za vaš primer - komunikacija s "prijateljem v stiski" ali žensko, ki ima življenjsko prtljago žalostno izkušnjo ločitve od ljubljene. Deliti svojo stisko, vyhlyupnit čustva in prosi za nasvet. Nihče ne bo mogel, da vas podpira in najti prave besede, kot so vaše zagovornika.
    Tudi v trenutkih obupa, še posebej močno, ne vprašajte svojega ex nazaj. In čeprav ste verjetno spomnite vsak mestno telefonsko številko in imate priložnost, da "pridejo ven" na predmet njihovega trpljenja prek socialnih omrežij, ne dovolite, podobno ponižanje. Znano je, da je alkohol pogosto nas potiska v "briljantno dejanja" v obliki neskončno nočno SMS in sobs v slušalko. Iz tega razloga bi se izognili zlorabam te zahrbtne pijačo za vaše zjutraj trpijo zaradi ločitve ne dodano občutek sramu in kesanja.
    Ne sledijo nasvetom "razsvetljeni" sestaviti sezname negativnih kvalitet svojega ljubimca, poskus, da dokaže, da sam, da ni vreden tebe. Podzavest deluje proti tebi, "premetavala" na vse vas "minus" več "prednosti" in kot rezultat, ki ga sama ne le uspokoyte, ampak prišel do zaključka, da je izgubila svojo najboljšo in dostojno človeka.
    Ne glede na depresivni ste, poskusite sami potegnite skupaj in začeli spremljati njihov videz. Ne sam kratkega stika med štirimi stenami, pogosto gredo ven "na svetu", komunicirati, sprehod do gledališča in klubov. Pomislite na zanimiv hobi, ki vključuje intervjuje z ljudmi. Če je le mogoče, pojdite na izlet ali krajše potovanje. Spremenite položaj popolnoma pomaga obvladovati z depresijo. Poleg tega, boste dobili veliko pozitivnih vtisov in mogoče povzročila novo prijetno znanec!
    Drug način, da se znebite zatiralskih spominov. Morda se vam bo zdelo malce nenavadno, ampak tisti, ki ga je vzel v službo, iskreno začudeni kasneje njegovo učinkovitost. Ko boste ujeli sami, misleč, da s ponovno prenese depresivne spomine, si predstavljajte, da vaš levi rami sedi majhen kopijo vir trpljenja. Poskusi, da se počutijo ramenski obremenitev in nevšečnosti, povezane s prisotnostjo škratom. Stran od njegovega obraza in "val" je bitje zalezovanje roko (mora predstaviti fizično dejanje), ki zastopa, saj pade na ramena valjanih in nazaj. Predstavljajte si? Sedaj vzemite nekaj korakov naprej. Vse! Vaša podzavest zanesljivo zabeleži čas vašega odtujenosti. Redno ponovite te korake, ki jih bo še naprej podzavestno odmakniti od svojega nekdanjega ljubimca, in eden je bil presenečen, da ugotovite, da so vaši spomini manj verjetno, da vas obiščem in čustva in občutke ponehala.
    Je dejal, da so najtežje prva dva do tri mesece po ločitvi. Razviti mit, ne omogoča drugim, da mi je žal za sebe in si prizadevamo, da bi dokazala, da sebi in drugim. Življenje je lepo, in to je, ne glede na to, kaj se dogaja!