Zdi se, da je šele včeraj vaš dojenček hči je bila pusta in leta tečejo, kot je hitro in tiho spremenila v najstniško dekle. To zmeden prve znake zrelosti, potem je čas, da se posveti nanj zgolj poslovne ženske - govoriti o menstruaciji, o intimni higieni. Običajno mesečno z začetkom pri dekletih v 12 letih - 15, vendar je vse odvisno od posameznih značilnosti telesa, in to se lahko zgodi pred letom dni, leto dni kasneje. Značilno je, da mlad prebivalec na jugu tega pojava prihaja v mlajših letih v severyanok prvo menstruacijo z zamudo.
 Pogovarjali se bomo z vami, Mama
Predstavnike starejše generacije ne pozabite, da je bil v mladosti za razpravo o temah, kot nepredstavljivo. To je privedlo do dejstva, da neizobraženi dekleta čutil šok, ko je videl krvnih madežev na posteljo. In včasih se bojijo prešla v stabilno kompleksa.
Trenutno je ni tabu teme, in to je vodilo k spodbujanju spola gredi, da matere, včasih ne vem, kako naj povem, hčerko o menstruaciji. Konec koncev, skoraj brez staršev v znanje, da je gledanje, poslušanje in branje za svoje otroke. Ampak kaj so težave, ki so se pojavile, bi morali odrasli pogovorite z Najstnica tema fiziološko zrelost, ne dotika pa se razume, da intimnost.
 Pogovor mora pripraviti
In, Nenavadno, ampak tudi najbolj izkušeni starši bi morali pogledati skozi enciklopedije za mladostnike, ki je zelo priljubljena lastnosti, opisane v puberteto otrok. Kot rezultat, bo odrasel bo lažje najti prave besede. Prav tako, vam priporočamo hčerko knjige, in čeprav je neprijetno, da vas o nekaterih točkah, lahko pridobijo podatke, dobili vsi odgovori niso na dvorišču in od dobrih virov.
Tu lahko najdete koristne videoposnetke usposabljanja, kadar so na voljo mladostniki tvorijo pojasnjuje značilnosti razvoj mladega organizma. Toda preden priporočanje hčerko film, poskusite, da ga vidim v sami biti prepričani, da oblika predstavitve informacij ni preveč odkrit.
Že pripravljen za pogovor s hčerko, poskusite govoriti z sorodniki, družinski prijatelji, ki lahko dekle datoteko "čudne" vprašanja. Strinjati se morate, da niso pripovedoval zgodbe o njenem mlado zelje in štorklja, in odvrnil resno, kot enako človeško bitje. Če bodo vsi okolje odrasle reagirati na ta način, punca ne bo dobil živčni in iskati druge predmete, za odprtost.
 On je pravi, saj je
Seveda bi rad, da bi bilo moja mama. Le ona mogla najti prave besede za pomiritev dekle razložiti, kaj se dogaja z njeno telo.
Ampak vsaka družina sestavi svoj, poseben odnos. Včasih bolj oče zaupanja hči, za njo pa je zelo blizu človeku, s katerim je imela vedno delijo najbolj intimno. Torej ne bo nič slabega zgodilo, če se bo oče v tem primeru prevzamejo vlogo vzgojitelja.
Skrbniki lahko tudi pametno babica in sestra. Najpomembneje je, da lahko odrasli razložiti voljo občutljivo dekle, je bilo zorenje stopnjo, ki ne sme prestrašiti, ne bi smelo biti sram. Poleg tega bodo te spremembe postopoma preoblikujejo v lepo dekle, ki je kasneje postala mati.
 Mesečno - ni bolezen
Prva stvar, ki bi moral biti eden naučiti dekle navdušena prvo menstruacijo. No, če je ta pogovor potekal pred menstruacijo, 10-11 let. Ta "izobraževalni program" - pravico, starši odločajo, pod pogojem, da so sposobni predstaviti informacije v dostopni za deklice te starosti obliki.
Seveda morate upoštevati, da je nekaj o "it" dekle že pozna. Komunicira s prijatelji, gledanje televizije, prejme informacije iz računalniškega zaslona, ​​na straneh časopisov in revij. Vendar pa to ne sme odpovedati vašo odločitev za povedati hčerko o menstruaciji. Moraš razumeti, kaj ve o ženski fiziologiji, ter spremeniti in popraviti to znanje, ki je, mimogrede, je lahko popolnoma neustrezna.
 Kje začeti?
Najprej nam pove o strukturi ženskega telesa, pojasnjuje, da je zaradi raste v njej nujno pojavljajo fiziološke procese, in to je vzrok menstruacije. Dekle mora razumeti, da je treba menstrualni ciklus obravnava kot naravni pojav, ne pa težave bolezni.
Bolje je, da se manj govori o bolečini, ki včasih med menstruacijo. Omemba bolečine lahko na kratko rečemo, da ne vplivajo na normalno življenje.
Ne pozabite povedati, in da je predmenstrualni sindrom, zlasti dekle, preden je prva luna čutil slabost, razdražljivost. Pojasnite, da je vse to, da telo gre hormonske spremembe. Namesto, hčerka poskrbi taka pojasnila in dodatno nelagodje, ne bo ga moti do te mere.
 Higienski problemi
Jih je treba razpravljati v odkrit pogovor. Povejte hčerko o menstruaciji - to pomeni, da jo izobraževati o podrobnostih in ženskih higienskih izdelkov. Dekle je treba vedeti, da med menstruacijo intimno mikroflore zelo ranljive za vse vrste okužb. Zato bi bilo treba v tem času, zjutraj in zvečer stuširati vsakič spreminjajoče blazinice, in večkrat je potrebno umiti dan.
Bodite prepričani, da se spomnimo, kaj higiena bi morala biti pri roki v "kritičnih dneh": tamponov in blazinice. Na njeno starost je najbolje, da uporabite blazinice.
 Dekle potrebuje vašo pomoč
Pri odločanju o tem, kako naj povem, hčerko Luno, imejte v mislih, da ona ima lahko težave. Na primer, od časa do časa spreminja dolžino menstruacije, ali morebitnih zamud do dveh tednih. To se lahko zgodi tudi situacije, ki potrebujejo pomoč zdravnika. To se zgodi, da je 15-year-old girls ne začnejo menstruacijo. Ali zamuda doseže tri mesece. Povzroča skrbi za mater in menstruacijo, ki traja več kot teden dni.
 In malo o najintimnejši
Če pogovor s hčerko prišel ven, in ona je hvaležno sprejel svoje informacije in nasvete, ter razpravljali o tej občutljivi temi kot nosečnostjo. Dekle pride v odrasli dobi, je to znanje ji bo pomagal v prihodnje, da ne delajo napake in ohranjanje zdravja.