Sodobni človek se počuti veliko breme, tako fizično in informacije: delo, gospodinjska opravila, otrok, izobraževanje, šport, velike količine podatkov, ki ga želite izvedeti in razumeti. Pogosto časa za karkoli, in hobiji in interesi zbledi v ozadje. Vendar pa obstajajo tudi tiste trenutke, kot so, ko je oseba, ki na dopustu ali bolniškem dopustu, ko absolutno nič narediti doma. Nenadoma napade dolgočasje in apatijo, vse nujne primere, predelanih in štirimi stenami je mučenje. Mnogi ljudje iščejo zatočišče v sanjah, spanju in ne boli, vendar ne preživijo ves moj prosti čas je v postelji, poleg tega, da lahko znižajo urnik spanja, nato pa se bodo soočile z novo vprašanje: "Kako premagati nespečnost"
 Kaj storiti doma, tako da ne zamudite
 V bistvu, osvojiti dolgčas in bezdelye ni težko: če nič narediti, morate samo, da se spomnimo nekaterih ukrepov, imajo dobro, ki jih je mogoče sprejeti v tem trenutku. Prvič, ne gredo tesnobo zdravniki trdijo, da po tem, ko žalost in dolgočasje prihaja moč in navdušenje, da čakajo na dvižnem val razpoloženje se lahko reciklira kup uporabnih stvari. Torej, ko se nič ne da narediti doma, lahko storite:
 1. jaz, to si vzeli čas, da sam ljubljeni, si sproščujočo kopel, poslušanje glasbe mehko, kuhati okusne kave peremiryaty vsebine garderobo, sanjajo o novih slik in narediti nakupovalni seznam - storiti vse, kar tipičen dan kdaj ni dovolj časa.
 2. Ustvarjalnost. Morda ste dolgo sanjal napisati zgodbo, poskusite sami kot umetnik, križanke prevajalnik ali poveljnika woodcarving. Zdaj je čas, namesto žalostno, nadaljujte do uresničitve sanj in poskusite svojo roko na novo podjetje.
 3. House. Namesto, hiša je kraj, kjer se ves čas ne doseže, shramba, kopalnica kabinet, kuhinjo shuflyadky ali okno. Čisto, razstaviti, zavreči vse nepotrebne presadki poteza bi lepe rože lonci spremenite zavese v kuhinji - in boste začutili val moči v čisto, posodobljeno stanovanje.
 4. Prijatelji. Vsi imamo prijatelje in tovariše, s katerimi smo vedno pozabite pokličite ali pišite: pogovorite s prijatelji na Skype, pošljete fotografijo z eno zadnjih počitnic, pokličite prijatelja ali jo povabi na obisk. Vendar pa pogrešam zabavno, ampak bolje, da ne pogrešam, in poskrbi zabavno tematske zabave!
 5. Internet. V resnici, tudi če ste goreč nasprotnik interneta, je veliko koristnih in pomembnih informacij, in veliko zabave za vsak okus, od igre, strelci, ki se konča z intelektualno iskanje. Lahko se naučite strani z novicami, blogi, forumi, se lahko odločite tudi za razpravo o kateri koli temi, ki vas zanima. Za ljudi z interesom, saj obstaja veliko zanimivih stvari: Nasveti za rastoče orhideje, recepte, nove jedi, vzorcev nasvete o popravilih avtomobilov, itd
 6. sami. Ko nič narediti doma, lahko in moramo dopolniti svojo bazo znanja za intelektualno rast in veliko naučijo. Prenesite knjigo, ki je dolgo slišal pozitivne povratne informacije, začnite končno naučiti tujega jezika v vajah, ponovite prometnih predpisov, so pozabili, gledajo video Vadnice za ličila ali Photoshop, samo preživeti nekaj časa gledal kakovosti filma - čas, porabljen koristno za sebe, nikoli ne zapravi.
 7. šport. Ja, doma, preveč, lahko preživijo čas športne novice tresel, ki sedi, joga ali pozaymavshys postrybavshy vrv. Ležišče na predpražnik in se ukvarjajo vsaj 30 minut na dan - rezultat ne bo trajalo dolgo, in v ličnih mišic, boste začutili val moč in vitalnost.
 Povejte dolgčas odločno "ne"!
 Če menite, celo sedel doma, boste našli veliko prijetnega in potrebnega zaposlitve. Glavna stvar - ne bodi len in pokazati več domišljije in poskusite vsede in valjati vsaj zato, ker je zasvojenost. Vstati s kavča, vzemite nekaj poživljajočo vadbo, pijejo vroč čaj in začeti: dela, izboljšati sebe, klepet s prijatelji, branje, postanejo boljši. Pomembno je, da stori vse za zabavo in sijaj v očeh, potem pa dolgčas prav razumem, da vaš dom ni srečen - in boste mimo zabavo!