Vsaka mati želi svojega otroka, da raste zdravo in bolne čim redkeje. Toda kako to doseči? Nekateri poskušajo ograjo otroka od komuniciranja z drugimi otroki, medtem ko je prejela veliko pametnejši in poskušajo vplivati ​​na imunski sistem. In kako povečati odpornost dojenčka? Kaj storiti?

 Kaj je imuniteta?

 Imunski sistem se začne razvijati v maternici zarodek še naprej razvijajo po rojstvu. Kaj je imuniteta? Ta zaščita aktivnost različnih povzročiteljev bolezni (bakterije, virusi, itd) in vpliv negativnih dejavnikov.
 Na primer, če je imunski sistem deluje pravilno, oseba je sposobna upreti nekaterih bolezni ali jih prenašajo veliko lažje. Če so obrambni oslabljen, okužba je dobesedno "nalepke" in ogrozila zdravje.

 Kaj lahko vplivajo?

 Kaj določa naš imunski sistem? To vpliva mnogo različnih dejavnikov. Tukaj je nekaj:

 Ker je imunski sistem tesno povezan z drugimi sistemi telesa, lahko nekaj "škoda" in okvare teh sistemov vpliva na imunski sistem.

 Okolje. Negativni dejavniki okolja, neugodno vpliva na celotno telo in imunski sistem še posebej.

 Prehrana. Vse, kar je potrebno za normalno delovanje telesa, dobi uporablja na naše hrane. In če je hrana ni koristno in raznoliko, bo imunski sistem zagotovo trpijo.

 Stanje črevesne mikroflore it. Presenetljivo je, da je približno 60-80% celic imunskega sistema, ki se nahaja v črevesju. Običajno je treba poravnati koristne bakterije (lakto - in bifidobakterije), ki se borijo proti škodljivim bakterijam in jim nasprotujejo. Če je motena mikrofloro, imunski sistem ne more delovati pravilno.

 Čustveno stanje. Stres, čustva in druge pretresom škodljiva za živčni sistem. Torej, če se dojenček počuti zaskrbljeni, živčni ali pogosto doživlja, bo veliko bolj verjetno, da zbolijo.

 Ali je mogoče, da se okrepi imunski sistem otroka?

 Lahko vpliva na delo organa. In prav tako lahko okrepi imunski sistem. Vendar je treba opozoriti, da je potrebno zlorabe. Imunski sistem otroka je v njenih formativnih fazah in se bo dolg še naprej razvijati.

 In fant je bolelo, saj tovrstnega kaljenja in usposabljanja za imuniteto. Zato, da se zaščiti otroka pred vsem in vse zaradi imunskega sistema, preprosto ni vredno. Lahko pa something ukrepi zelo učinkoviti.

 Kako veš, da imuniteta se spusti?

 Če je otrokov imunski sistem deluje pravilno, ne bi smela vmešavati. In ugotovili, da je nekaj narobe? Tukaj so "opozorilni zvonci":

 Fant je pogosto bolan, in pogosto 5-6 krat letno. 2-3 prehladov na leto - to je normalno.

 Bolezni, zdravljenje z zamudo, ne vsi zdravila pomagala.

 Bolezen je težko, včasih enostavno, zaostrili.

 Kaj lahko storim, da se okrepi imunski sistem?

 Kako povečati imuniteto v majhnega otroka? Kaj morate storiti? Takoj je treba omeniti, da je krepitev odpornosti pri otrocih ima svoje značilnosti in pravila.
 Pomembno je, da se upoštevajo posamezne značilnosti telesu dojenčka, tako da pred krepitvijo priporočljivo, da se obrnete na pediatra in se posvetovati z njim. Toda v nadaljevanju opisuje glavno pomembnih točk vpliva na imunski sistem.

 Izpit

 Za povečanje odpornosti, je pomembno, da ugotovite razloge za upad, in ga je potrebno izvesti celoten celovit pregled. To bo pomagalo določiti, kateri od sistemov ne.
 Zagotovo morali darovati kri, blato in pomembne raziskave, ki bo črevesje. Ker je večina bakterije prodre v dihalni sistem, je pomembno, da se oceni stanje dihala. Lahko zahtevajo druge preglede, bodo imenovati zdravnika.

 Normalizira črevesje

 Če dojenček prebavne težave, je najverjetneje pokvarjen mikroflora, ki neposredno vpliva na imunski sistem. Morate najprej testirati oceniti število koristnih bakterij in škodljiva.

 Če živite v črevesju škodljivih bakterij, morajo odstraniti (ponavadi z antibiotiki).

 Vendar je prav tako pomembno, da se poveča število koristnih bakterij. Lahko začnete po posvetu z zdravnikom, ob posebnih zdravil (kot so "Bifidumbacterin").

 Bodite prepričani, da pustite svoje izdelke otrok, ki vsebujejo mlečne lakto - in bifidobakterij.

 Pazi za redno odvajanje blata, naj vaš otrok več vlaknin in pektina, bogata sadje in zelenjava (bučke, zelje, jabolka).

 Prehrana

 Prehrana igra pomembno vlogo pri krepitvi imunskega sistema. Hrana bi morala biti koristna in raznolika. Bodite prepričani, da v prehrani drobtin vsebovati zelenjava, sadje, mleko in mlečne izdelke, jajca, ribe in meso, zelišča, zrna, žita.

 Pomembno je, da pravilno kuhanje hrane, da je največ uporabnih lastnosti. Najboljši način - paro. Vendar pa lahko spečemo tudi v pečici ali kuhano.

 Vitamini

 Nujno je, da so vsi minerali, vitamini, makro - in mikrohranila, prejeta v zadostnih količinah. Na primer, spomladi in pozimi, ko ni bilo dovolj uporabne sveže sadje in zelenjava, lahko začnete daje otroku sklop otroških vitaminih. Vendar pred sprejemom nujno posvetujte z zdravnikom.

 Čustveno stanje

 Pomembno je, da se ustvari ozračje za otroka, ki bi se počuti udobno. Ni škandali z otrokom! Obkrožajo otroka z ljubeznijo in nego, ne Cry otroka, ga ne prestraši.

 Zdrav način življenja

 Lifestyle tudi neposredno vpliva na imunski sistem.

 Zavarujte otroka s telesno dejavnostjo. Na primer, poskusite vsako jutro naredite vaje.

 Postopoma začeli utrjevati otroka. Za zgodnje dovolj konvencionalnih zračnih kopeli (samo Slecite svojega otroka in naj mu ostane v tej obliki). Potem lahko začnete obrišite otroka mokro krpo, postopoma znižuje temperaturo vode. Kadar se kopalna voda je mogoče storiti tudi ob vsakem hladilnik.

 Več hoje, preživeti nekaj časa na prostem, na soncu.

 Za telo deluje pravilno, je treba opazovati dnevno rutino.

 Priprave

 Obstajajo različni izdelki za okrepitev imunskega sistema. Vendar pa lahko njihova nenadzorovana in neupravičena tehniko le poslabšalo situacijo. Če je imunski sistem deluje pravilno, in starši bodo vedno poskušali obdržati "na različne načine, imunski sistem se lahko navadiš na to in samo pozabil, kako delati samostojno. Tako lahko vsak zdravilo biti zdravnik, če je sprejem res potrebno.

 Tradicionalna medicina

 Folk pravna sredstva krepijo imunski sistem je lahko tudi zelo učinkovita. Tukaj je nekaj receptov:

 Brozge boki. Vzemi 100 gramov posušene šipkov, operite. Vlijemo v ponev liter vode, zavremo, nato pa tecite jagode. Cook wild rose 5-10 minut, nato pa zajema ponev s pokrovom in pustimo stati eno uro. Naj bo ta esence otroku vsak dan, kot pitje 100-150 ml na dan.

 Vitamin zmes. Bodite na pest orehov, rozin in suhih marelic in žlico medu. Suhe marelice, rozine in prelijemo z vrelo vodo, da se zmehčajo, sesekljajte skupaj z oreščki, dodamo med. Naj vaš otrok zmešajte žlico dan po zajtrku.

 Zdravje vašega otroka!