Debelost pri najstnikih - Plaža 21. stoletja. Če želite shraniti otroka iz debelosti in prekomerne telesne teže bo pomagalo strokovno svetovanje. Tveganje za debelost pri otrocih in mladostnikih se lahko zmanjša s pravilno organizacijo hrane. To je potrebno, da bi se izognili "slabe" prigrizke, kruh in kvasa izdelke, ki se imenujejo "junk hrane."
Statistika neusmiljen, kažejo, da je število otrok s prekomerno telesno težo bistveno povečala v zadnjih 10 letih. Da bi zmanjšali tveganje za bolezni naslednjih nasvetov vam bo pomagal homeopat in endokrinologi.
Preprečevanje in zdravljenje debelosti pri otrocih in mladostnikih: Otroci pogosto jedo in žal, da ni dobro za svoje telo. Možnost najprimernejše za snacking akt oreški, rozine, banane, korenje, jabolka in sir. Kruh je treba zamenjati nekvašenega lavash kruh ali drugo možnost.
Ločeno hrana se lahko uporablja tudi za zdravljenje debelosti pri otrocih in mladostnikih. Dober način je, da ko jedo zelenjavo z mesom. Pol ure pred obrokom lahko jedo sladke sadove. Za en obrok pojesti eno vrsto beljakovin. Seveda, ni hamburgerji, ocvrt krompir, klobase v testo in drugimi nevarnostmi v preprečevanje debelosti pri otrocih in mladostnikih, ne bi smelo biti.
Moram reči, da je prekomerna telesna teža znatno obremenjuje srca, trebušne slinavke in jeter. To lahko privede do hormonskega neravnovesja v telesu otroka.