Kako se naučiti plesati Tecktonik domov?
 V zadnjih letih se vse bolj in bolj priljubljena med modernimi mladi pridobivajo plesni stil Tecktonik (electrodance). Tecktonik plesni stil je mešanica. Osnova slogu premika gor hip-hop, techno, lokkynha, poppynha. Mladi Tecktonik pleše povsod: na ulicah, v klubih, na univerzah, doma. Mladi strastno o sodobnih trendih, dosegel v svojem raziskovanju večje in večje rezultate. Če želite izvedeti, tektoniko, obstajata dva načina: za učenje na domu ali obiščite posebno plesnem studiu. Vendar pa ta možnost je precej drag, ni vedno primerna za mlade, pogosto, dokler se ne doseže stabilne ravni dohodka (npr študentov). Naučite se plesati Tecktonik dom je to mogoče. Morate pripraviti in izvesti nekaj preprostih pravil.
 Kaj je za tektoniki zaposlovanje hiši potrebno.
  1.  Mirror. V prostoru, kjer boste preživeli vaš dom vaja je treba namestiti ogledalo. Bolje je, da je bilo nekaj ogledala nameščena v različnih projekcijah. Torej, delaš plesne gibe, jih lahko prilagodite s svojo refleksijo. Ti bodo bolj vidne zagrešili napake in izpustitve premiki iz različnih zornih kotov. Bolje je, da se ga v celoti odraža v ogledalu.
     Mat. Zaradi prikladnosti, je treba dati na predpražnik. To bo tudi pomagalo, da bi se izognili zahtevke, ki jih vaše sosede, jih ovirajo pri študiju. Bolje dati nekaj preproge, gumiranih mogoče.
     Izobraževalnih video posnetkov. Danes internet predstavlja široko paleto izobraževalnih tektonike video sloga. Lahko najdete spletne lekcije Tecktonik pomočjo strokovne nasvete od specializiranih forumih. Lahko tudi nakup poučni video. Za začetnike primernih "Temeljna obrestna mera" tektonike.
     Music. Ne, ne moreš naučiti plesati Tecktonik brez roke dobre skladbe. Morate izbrati dva ali tri kakovostne melodije. Nato morate naučiti ločiti razdelek glasbeni ritem. Lahko poslušate različne melodije, ki poskušajo identificirati s svojim ritmom. Lahko aplavzom pozdravilo domače igralce ali tapnite noge. Kdaj lahko takoj označite nobenega ritma v sozvočju, nato pa lahko začnete študirati tektoniko.
     Desire. Prosti čas. Naredite tektonika zahtevajo ne samo izjemno fizični napor, ampak pozornost in čas. Da se naučijo plesati celo osnovnih premikov tektoniko, da preživijo veliko časa doma vadbo. Glavna stvar - da se odloči za sebe, ali ste Hoti ukvarjajo s tem plesom? Če je tako, je treba stvar vzeti resno. Plačajte vadbe za nekaj ur na dan in mesec dni kasneje boste dosegli določene rezultate.
     Začetno izobraževanje in usposabljanje.
     Pred vkrcanjem na progi, je treba za dva do tri tedne, da vlak svoje telo. Osnovne veščine v razredu tektonike je koordinacija in fleksibilnost. Potrenuyte vsako od teh lastnosti s preprostimi vajami.
    1.  Usklajevanje vaja. Stati na sredi sobe, noge ramen širina narazen. Odstranite vse lomljive in krhke predmete. Bodite na vsaki roki jabolko, oranžno ali tenis žogo. Razredčite z roko v roki in zaprite oči. Poskusi, da se popolnoma posveti. Predstavljajte si, da ste prav gotovo v nadzoru vašega telesa, vas prste na konicah. Vrgel svojo izbrano temo ali sadje v zrak in poskusite ujeti. Večkratni poskusi vsak dan, dokler ne doseže pozitivne rezultate.
       Vaje za prožnost. Lahko opravlja katero koli smer, ki razvija prilagodljivost, kar najde na spletu. Osnovni gibi so:
       nagnite naprej brez upogibanja kolen, poskusite vaše roke dotika tal;
       nagnete nazaj, poskusite dotakniti tal z rokami. Sčasoma se od stoječem položaju narediti most in se vrniti v pokončnem položaju, ne da bi uporabili svoje roke;
       ponjave na strani;
       krožnimi gibi glave;
       tople noge, roke.
       Osnovni gibi rok in nog v tektoniki.
       Ko si ogledujete tečaj tektoniko, boste videli, da se je trener prikazuje vse vaje počasi. Začnite s ponavljanjem učitelja. Nadzor nad vsako potezo s pomočjo ogledala. Potem bo trener opravlja hitrejše gibanje, ki ga pripelje do želene ravni in oblikovanje odnosov. Poskusite se spomniti komunikacije, to ponovite večkrat. Naslednji dan, saj razredi začeli s ponavljanjem študiral komunikacije. Šele nato nadaljujte, da razišče nove premike.
       Osnovni gibi nog v tektoniki.
       Foot glavna gibanja v tektoniki je mahi pete in prstov. Bistvo predloga je jasnost noge vsak premik. Narediti max toe, premakniti celotno težo telesa na pete. Sock naredi oster napad na desni strani, če je gibanje se dogaja na desno nogo in levo, če je gibanje z levo nogo. Narediti max pete, morate pryvstat do pete, tako da je peta v levo stran.
       Ne poskušajte ponoviti vse gibe natančno učitelj. Improvizirati, ki izvaja vse premike natančno in jasno. Lahko vrgel Samo pete toe. Glavna stvar - da se naučijo, da se počutijo ritem glasbe.
       Osnovni gibi z roko v tektoniki.
       Pri opravljanju poudarek gibanja orožje mora biti na hitrosti. Začnite s preprostimi gibi, postopoma povečuje hitrost izvedbe. Peremishayutsya rokami počasi navzgor in navzdol. Roke so drug nad drugim. Roke bi s krožnimi gibi, da ščetka ne pridejo čez. S tako preprostim gibom lahko improvizirati. Twist roke nad glavo, in drugi. Osnovno gibanje se ponavlja v številnih plesnih kombinacij. Postopoma povečuje tempo, ki združuje ročne gibe z gibanjem nog, boste dosegli pozitivne rezultate pri usposabljanju.
       Getting tektoniko učenje doma, morate zapomniti nekaj pravil. Najprej morate pripraviti prostor za vadbo. Drugič, boste morali, da poberem glasbene lekcije in video tečaj. Izobraževalni video je treba izbrati, s pomočjo nasvetov strokovnjakov, kot novinec na prvi je težko, da bi obvladali zapletene odnose. Tretjič, naučite prepoznati ritem sekcijo za vsako melodijo. Tako se boste lažje naučili gibanje. Četrtič, začnite z najenostavnejši. Vsak dan ponovite študiral komunikacije. Ne začnejo raziskovati nove premike, ne da bi dosegli jasnost pri opravljanju pred rozucheni.
       Nekaj ​​mesecev po usposabljanju boste zagotovo dosegli pozitivne rezultate. Vendar, če želite, da se vključijo v tektoniki na višjem nivoju, se morate vpisati v plesnem studiu. Profesionalni plesalci vas bodo določeni na vaše glavne napake prilagodite gibe. Glavna stvar - da bi bil pripravljen naučiti plesati Tecktonik!  




Яндекс.Метрика