Hemoglobin - precej zapleten v strukturi beljakovin, železa, ki vsebuje, ki ga najdemo v človeški krvi. Beljakovine pri prevozu kisika v vseh organih človeškega telesa. Pomanjkanje kisika slabo vpliva na splošno dobro počutje in delo na vseh sistemih. Kot zvišane in znižane ravni hemoglobina v krvi, so nevarnost za zdravje. Normalna raven hemoglobina v krvi moških, žensk in otrok, in je značilna:
 Otroci - 120-140 gramov na liter krvi;
 ženske - 120-150 gramov na liter krvi;
 moški - 130-170 gramov na liter krvi.
 Visoke vrednosti hemoglobina lahko predstavljajo nevarnost za vaše zdravje, saj ima povečano viskoznost krvi, kar lahko povzroči nastanek krvnega strdka (strdkov). Če je strdek s pretokom krvi pade v vsakem telesu, lahko pride do srčnega napada ali kapi.
 Vzroki povečane koncentracije hemoglobina lahko:
 pljučne insuficience;
 rak;
 visoka vsebnost v telesu vitaminov B;
 slaba prepustnost črevesja;
 diabetes.
 Vendar pa povišane vrednosti hemoglobina je tudi ljudi, ki živijo v gorskih območjih (gorski prebivalci v telo tako kompenzira pomanjkanje kisika v telesu), tekači troebortsev, smučarje piloti.
 Če se znajdete v naslednjih simptomov, je to lahko znak povečane koncentracije hemoglobina v krvi:
 bled obraz in telo;
 izguba apetita;
 težave z uriniranjem;
 zaspanost;
 težave z vidom;
 utrujenost.
 V nobenem primeru ne bi smeli samozdravljenja, se prepričajte, da se posvetuje z zdravnikom. To vas bo usmeril na krvni test, in če je diagnoza potrjena, bo zdravnik vam napiše potrebne priprave za nižjo hemoglobina. Prav tako boste morali pregledati vaše prehrane. Da začnete s svojimi menija živil, ki vsebujejo veliko železa:
 maslo;
 rdeče meso, jetra;
 sladkarije;
 dimljeni;
 črni ribez, sadje in zelenjava v red;
 žita.
 Vnesite v vaši dnevni prehrani morski sadeži, ribe, piščanca, fižol. Jejte več mlečnih izdelkov, predvsem sira koristne. Pijte veliko tekočine (vsaj 2-3 litrov na dan) za redčenje krvi. Zelo koristno v obdobju morskih alg. Fish je bistvenega pomena za povečano hemoglobin, saj vsebuje maščobne kisline, ki so odlične za redčenje krvi in ​​krepijo stene krvnih žil. Zelenjavo jedo surovo ali dušena, jejte veliko kislega zelja. Z zelenjavo lahko jeste samo limono.
 Zelo učinkovito kot na nizko in na visoki ravni hemoglobina, so dobrodošli mumija. Mumiyo hitro povzroči hemoglobina v normalno stanje. Vzemite eno tableto ponoči za deset dni. Nato vzemite odmor za pet dni, nato ponovite deset tečaj. Prosimo, upoštevajte, da so nekateri podatki v sprejemnem mumije:

1.  Ne moreš vzeti pomirjevala in opiate.
    Morate se vzdržijo alkohola.
    Bodite prepričani, da pričnete vadbo. 15 minut vadbe zjutraj bo to delo. Idealno bi bilo, če začnete v jutranji vožnji, se možgani nasičena s kisikom in hemoglobina ravneh hitreje vrne na normalno vrednost.
    Zmanjšati raven hemoglobina v krvi, pijavke pomoč. Nekaj ​​tečajev Hirudotherapy pomagal voditi normalno vrednost hemoglobina za šest mesecev.
    Ko hemoglobin vrne v normalno stanje, ne ustavi športom. Tako boste ohranjati telo v dobri formi, in vsi sistemi in organi bodo bolje kot prej delati.