Danes znebite nekaj odvečnih kilogramov, želi ogromno število žensk. Nekdo se poskuša, da bi sedel na super hitrih trdih dietah, ki uči, da bi jedli, in nekdo uporablja naravne načine. Takšna sredstva za hujšanje veliko, kot so ingver, peteršilj, limone in še mnoge druge. V tem članku se bomo osredotočili na začimbe, kot so cimet. Mnoge njegove znan kot najbolj priljubljena začimba pogosto uporablja pri kuhanju. Toda v resnici, cimet tudi dobro uporablja v tradicionalnih receptih, da ima zelo koristne lastnosti.

 Lastnosti cimeta

 Najbolj znana dejstva o tem začimba, je, da je le pol žličke sprejeta na tešče zjutraj, pomaga ljudem, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni. Tudi cimet spodbuja hitro okrevanje prehlada, ima pozitiven učinek pri boleznih želodca in kardiovaskularni sistem, blagodejno vpliva na delovanje ledvic in jeter.
 Zelo zanimivo dejstvo - to začimbne je močan afrodiziak, ki povečuje spolno privlačnost. Imejte v mislih, da ta začimb žemljice ne bo prinesla nobene koristi bodisi slika ali zdravje, pa tudi proizvode, v kateri je več sladkorja in maščob, uničiti vse zdravilne lastnosti cimeta.
 Tako kot vsi izdelki so v cimeta in omejitev. Najbolj pomembna stvar, da bi vsi vedeli, in ne pozabite - to je uporaba tega izdelka v zmernih količinah. 5-8 gramov cimeta dan ne bo naredil škode nikomur, razen tistih, ki se ne smejo jemati tega izdelka. In je kontraindiciran pri nosečnicah, ljudi z visokim krvnim tlakom in telesno temperaturo.
 Kakšen učinek ima cimet na telo in zakaj iz hujšanje? Cimet zmanjšuje apetit in prebavo, in kar je najpomembnejše, da bi sliko v redu. Znanstveni dokazi kažejo, da je ta začimba 20-krat hitrejši metabolizem sladkor, kar pomeni, da vsakodnevno uživanje preprečuje pojav dodatnih funtov.

 Kaj naj cimet za hujšanje?

 Najpomembnejši začimbe morajo biti sveže in visoke kakovosti. Te lastnosti lahko prepoznamo po okusu.
 Cinnamon se lahko uporablja na kakršen koli način - v obliki palic ali prahu. Za spice ohranila svoje lastnosti, je treba hraniti v temnem prostoru, v kozarcu. Cimet palice shranjena v malo več kot v obliki praška.
 S tem se razume, bomo zdaj premaknete neposredno receptov za hujšanje.

 Jogurt s cimetom za hujšanje

 Kefir je zelo priljubljen kot sredstvo za hujšanje. Uporablja se v številnih diet in tešče dni. Odlična pomoč znebiti odvečnih kilogramov, ima negativno plat - stalen občutek lakote. Tu pridemo na pomoč in cimet, ker vsi vedo, kaj je smiselno in to nam pomaga shujšati udobno.
 Najbolj učinkovita kombinacija - cimet, kislo, rdeči poper in ingver. Brez poseganja v prebavnem traktu, pijača pomaga hitro in trajno izgubijo težo.
 Tukaj je nekaj receptov kombinacijo jogurta in cimeta:

 Postenje dan jogurt s cimetom. Delež tako - žlička začimb in pol litra nemastnega jogurta. Piti ves dan in sproti okusno pijačo v hladilniku.

 Cimet, poper, ingver in jogurt. Sestavine - malo rdeče vroče poper, cimet in ingver v skodelico jogurta. Pijemo dvakrat na dan za 2-3 tedne.

 Cimet, suhe slive, otrobi in jogurt. Sestavine - 2 kom. sliv, pol žličke cimeta, 3 žličk otrobi. Suhe slive in otrobi, namočene v jogurtu, potem ko nabrekne, zmešajte cimet v mešalniku.

 Cimeta in medu za hujšanje

 Med in cimet - to je znano babičina recept za pomoč pri izgubi teže vse, brez izjeme, brez zatekanja k prehrani niti vadbo. Honey kot samostojen izdelek - skladišče hranilnih snovi in ​​vitaminov, ki jih naše telo potrebuje. Lahko se uporablja tudi pri sladkorni bolezni, čeprav je sladek okus. Medu in cimeta, brez napora, vam traja 5-8 funtov.
 Za pripravo čudežno mešanico, nujno ne pasterizirano medu, cimet in sveže taline vodo.
 Vrednost medu - cimet 2: 1, in kar je najpomembneje, da žličko medu v pol čajne žličke cimeta. Lahko bi povečali število izdelkov za polovico, bo negativni učinek bo to. Pijte ohlajeno ready-mix, potrebne, nato pa se bo okus lepše. Bodite enkrat na dan.

 V večernih urah, cimetom in prelijte kipyatochkom zaprite pokrov plovila trideset minut. V pol ure vse zdravilne olja cimeta v celoti v vodo. Potem seva brozge in ohladi, ker se med lahko dodamo vročo vodo. Ko se mešanica ohladi našega časa in dal medu. Pijte zmesi čez noč in pol zjutraj na tešče.
 Bolj in bolj pogosto kot ne vzemite Prevretek, saj postopek še ni šel hitreje. Ta odmerek - najboljša možnost. Ko boste videli, da je hujšanje ustavilo - premor za nekaj tednov, nato pa naprej.

 Kava s cimetom za hujšanje

 Ta mešanica bo zadovoljila vse obozhatelyam kavo. Navsezadnje lahko pijete svojo najljubšo pijačo, medtem ko je sovražil, da se poslovite od teže. Kuhana kava in vaš najljubši dodamo ji malo cimeta. Lahko kupite kavo dodamo cimet, ki mu je ta prodan v skoraj vsaki lekarni.
 Če želite, da se znebite odvečnih kilogramov, je zelo priporočljivo, da uporabljate zgoraj navedene recepte in rezultat vas bo navdušila. In, seveda, ne pozabite na pravilno prehrano, zdravim načinom življenja in redno usposabljanje. Vaše telo za nakup popolno obliko!

 Čaj s cimetom za hujšanje

 Če ste vedno piti čaj s cimetom, je le v korist. Ta pijača je tako prijetno na okus, bolj se ne uporabljajo za hujšanje in za zabavo. No, da vam pomaga čaj za njegove zdravilne lastnosti, da sami ali kupite v trgovini. Varijo zeleni čaj leaf, dodaja cimet palico v njej. Kdaj in kako se bo ta čaj? Vedno uporabljajte sveže pivo in pijačo, kot vam srce poželi.