Jaz priznam, da je kot otrok sem imel prav tako ni bilo ljubitelje zelenjave. Poletje je nekaj shrыzal in zima na mizi pojavil nekoliko sovražni vinaigrette (zdaj mi je všeč!) In neprijetno za moj okus kislo zelje (gotov). In nas ne trgajo od vermyshelky krompirja v kakršni koli obliki in meso temeljito ocvrte v olju, ki so, kot si lahko predstavljate, je zelo koristno. Zdaj je vse drugače Kaj lahko ponudimo?!
Recepti, ki so tukaj, ste verjetno na presenečenje. Prvič, so zelo zdrav otrok, in drugič, verjetno jih srečal in celo poskušal hotovyv te jedi. Vendar pa je moj problem še - prepričati, da se lahko in morajo jesti vsak dan študent, in to - okusna, če so pravilno pripraviti vse! Uredniki Site Vse-Sekrety.ru pripravljeni jamčiti, da obstajajo konkretni primeri otrok, ki jedo te jedi na dveh licih. Torej, tukaj je skrivnost retseptyky otroci.
Solate za študenta
Suhe slive Operite in namakate v topli vodi, da postane mehkejše. Odstranite semena, razdeljena na pol. Enake količine kuhana pesa in sveže korenje namažejo na Rende. Zanikrni jabolko (ta mora biti manjši od ostalih komponent). Vi lahko postavite plasti: pesa, jabolka, korenje, suhe slive, jih posodice s kislo smetano ali majonezo (ni priporočeno). Ta solata je treba dati puščanje. Lahko, ampak Zmešamo vse sestavine, sezono in potresemo z orehi. Dobra solata s mesne in ribje jedi.
Ta solata komponente, kot je vinaigrette je znano, da vsi, ampak veliko okusnejša in bolj ponudbi. Torej, postavite na mizo kuhinji vrele, olupljen zelenjavo, čebulo, malo self-leveling, jabolko, kumarice (ne soljeno), sesekljan zelenimi, odprte bančne grah in smetano. V ponvi globlje smo zbadanje nariban sestavine (malo za eno plast proizvode, ki niso zajeti naslednje sta drugi in tretji). Postopek bi moral biti tudi v skladu z: kuhanim krompirjem, kuhanim korenje, pesa, kumarice majhno količino (po okusu), čebulo in sveže jabolko. Na koncu vlijemo malo graha in sesekljan peteršilj in koper. Malo kisle smetane. Plasti je treba ponoviti, eno za drugo, dokler ne bo hrana ali plasti dosežejo vrh ponev. Najnovejša plast mora govoriti kremo. Mnogi svetujejo uporabo in majoneza, vendar sem raje dodajte malo več za kumare kislino in slanosti. Zelo okusna sled.
Vreti stročji fižol, dokler razpis približno. Raztopite v globoki ponvi maslo in dal nazaj fižol, kuhamo na majhnem ognju. Hkrati pa na drugi ponvi, da se segreje oljčno olje in rafinirano ugasne razsekano na majhne koščke čebule (čebulo). Fry, dokler čebule je mehka. Zdaj boste morali, da ga v fižol z maslom, vlijemo pločevinko paradižnikove paste. Za okus potresemo z rdečo papriko in sladko, posušena ali svežimi zelišči - za okus. Če ponev malo tekočine, dodajte malo vrele vode, premešamo, da raztopljenega paradižnikov pire. Solimo po okusu. Postrezite tako toplo in hladno. Zelo okusne pire krompir.
Vzemite si nekaj glav čebule in približno enako količino korenje, nato pa fino je vse cut (lahko Julienne), prav tako ne z bučkami, vendar večje. Zdaj je čas, da se segreje ponev oljčnega olja in naftnih laikov izmenično čebula, korenje, bučke, začimbe in zelišča. Kuhajte s pokrovom na, na koncu dodajte paradižnikovo mezgo razredčeno z vodo (v sezoni - paradižnik, jajčevci, paprika), sol po okusu. Preden odstranite z ognja, dodamo svežih zelišč (suhe ali sveže) in sesekljan česen. Čudovita jed za testenine.
Zelenjavna enolončnica za študenta
Vreti stročji fižol, dokler razpis približno. Raztopite v globoki ponvi maslo in dal nazaj fižol, kuhamo na majhnem ognju. Hkrati pa na drugi ponvi, da se segreje oljčno olje in rafinirano ugasne razsekano na majhne koščke čebule (čebulo). Fry, dokler čebule je mehka. Zdaj boste morali, da ga v fižol z maslom, vlijemo pločevinko paradižnikove paste. Za okus potresemo z rdečo papriko in sladko, posušena ali svežimi zelišči - za okus. Če ponev malo tekočine, dodajte malo vrele vode, premešamo, da raztopljenega paradižnikov pire. Solimo po okusu. Postrezite tako toplo in hladno. Zelo okusne pire krompir.
Vzemite si nekaj glav čebule in približno enako količino korenje, nato pa fino je vse cut (lahko Julienne), prav tako ne z bučkami, vendar večje. Zdaj je čas, da se segreje ponev oljčnega olja in naftnih laikov izmenično čebula, korenje, bučke, začimbe in zelišča. Kuhajte s pokrovom na, na koncu dodajte paradižnikovo mezgo razredčeno z vodo (v sezoni - paradižnik, jajčevci, paprika), sol po okusu. Preden odstranite z ognja, dodamo svežih zelišč (suhe ali sveže) in sesekljan česen. Čudovita jed za testenine.
Bon Appetit vaša družina in predvsem vašega otroka!