Ginger z limono za hujšanje
 Načinov, da se znebite odvečnih kilogramov, tako veliko, da lahko vsako dekle izbrati dieto okus. Pijte ingver in limone zelo priljubljena v sodobni strokovnjaki za prehrano in fitnes trenerji. Pomaga ne samo shujšati, ampak tudi povečati vitalnost in krepijo imunski sistem. Kaj lahko pojasnite vpliv učinkovitih komponent, kako piti in kakšne koristi bo prinesla poleg hujšanje?

 Nepremičnine ingver z limono


 Ingver je že dolgo uporablja kot močno zdravilno orodje. To je tako vsestranski učinkov na telo, se lahko uporabljajo v medicini, kozmetiki in tudi v kuhanju čarovnijo! Osredotočili se bomo na uporabo farmakoterapije.
 Ga uporabljajo za reševanje naslednje zdravstvene težave:
  •  zmanjšanje "slab" holesterol;

  •  normalizirati krvni tlak;

  •  povečanje odpornosti;

  •  pomiri bolečine artritisa;

  •  obnoviti presnovo;

  •  poveča cirkulacijo;

  •  izboljša izločanje prebavnega trakta.

  •  Citrusov, pa ni prinesla z uporabnostjo. Poleg tega pa dopolnjuje svoje manjkajoče lastnosti. Tako obseg in moč vplivanja postane še večja. V tem sestavku uporabne organske kisline, eterična olja in vitaminski kompleks velika. To citrusov je eden najmočnejših antioksidantov, in v kombinaciji z korena je sposoben narediti zelo močan učinek.
    Ginger z limono za hujšanje

     Kako narediti pijačo


     Če ste že kdaj poskusili ingver okusa, veste, da je to precej oster in pikanten. Zato piti z ingverjem in limono tang se razlikujejo. Za začetek, je priporočljivo, da se "navadiš" z njim, pri čemer ingver in limone v majhnih odmerkih. Zagon majhna, je potrebno ne samo zaradi okusa, ampak tudi telo postopoma privadijo na visoko koncentracijo organskih snovi.
     Pijača ohrani svoje koristne lastnosti za dolgo časa, tako da ni treba pripraviti novo serijo vsak dan. Dovolj, da bi nekaj litrov in v hladilniku.
    Ginger z limono za hujšanje

     Ingver z limono za izgubo teže se lahko uporablja v sveži in posušeni obliki. Če želite pijačo iz posušenih korenin, je treba podvojiti število zaradi sušenja zmanjša koncentracijo uporabnih spojin. Enako pravilo velja za zamrznjeno korena. Lemon, je najbolje, da uporabite sveže, dobro, ga kupite v vsakem letnem času, ne bo deloval.
     Koristen nasvet: komponente lahko povzročijo alergijsko reakcijo, zato pred morajo zagotoviti odvzem ne draži.
     Koreninske deluje kot zhyroszhyhatelya, tako da, če nimate alergije in želite, da se pospeši izgubo teže, lahko poveča odmerek. Za izboljšanje okusa in učinki pospeškov se lahko doda na čaj z ingverjem in limono medu, cimet, poper (rdeča ali črna), nageljnove žbice in kurkuma.
    Ginger z limono za hujšanje

     Recepti pijače z ingverjem in limono


     Načinov za pripravo čudež hujšanje premešamo veliko. Bomo navajamo le nekatere izmed glavnih sestavin, lahko pa jih dopolniti z drugimi sestavinami za vaš okus.

     Klasični


     Zahtevane sestavine:
  •  ingver - kos velikost slive

  •  Lemon - 1 kos

  •  Metoda:
  •  Citrus wash v tekočo vodo, prerežite na pol. Iz ene polovice do stisnite sok v kozarec, drugi narežemo na tanke rezine.

  •  Koren lupine, sesekljajte z nožem in preveden v posodo za pivovarsko (kotliček, banka, pan).

  •  Pokapajte z limoninim sokom ingverja, dal citrusov rezine in prelijemo liter vrele vode.

  •  Pokrijte in pustite 15 minut, nato odcedimo. Če ne seva infuzijo, bo preveč ostra.

  •  Limone, ingverja in mete za hujšanje


     Ta pijača bo pritegnila tiste, ki imajo raje tople pomirjujočih zeliščnih čajev. Če želite, lahko dodate črni poper recept.

     Zahtevane sestavine:


  •  ingver - 6 ur l..

  •  limonin sok - 8 ur l..

  •  mint - 6 listov

  •  vode - 15 litrov

  •  poper - po okusu

  •  Metoda:


  •  Koren lupine in sesekljajte z nožem.

  •  Mint raztezajo v rokah ali malte.

  •  Povežite sestavine v primernih posodah, prelijemo z vrelo vodo, pokrijemo in pustimo stati 15 minut.

  •  Ingver in limone lahko vaši pomočniki na poti do lepe oblike, vendar ne pozabite, da je za popolno obliko ni dovolj piti čarobno pijačo, mora organ zagotoviti vsaj minimalno, ampak z redno vadbo.
    Ginger z limono za hujšanje




    Яндекс.Метрика