Vsi ljudje, ne glede na starost, morate hraniti svoje telo čist. V času pubertete telo začne proizvajati več sebuma (maščobe), in je zato bolj potenje. Če ne znoj in maščobe redno ne opere, je lahko neprijeten vonj. Poleg tega, dnevno pranje pranje kože omogoča umazanijo, ki se nabira na njej ves čas.
O tem, kako pidtyratsya
Po uriniranju dekleta morala obrisati spolovila s toaletnim papirjem. To je treba narediti v smeri od spredaj nazaj. Ker mikrobi in bakterije, ki živijo v črevesju in v bližini anus, vagina ne premakne ali sečnice, kjer lahko povzroči okužbo.
Če želite izvedeti, kako ohraniti čisto spolovila
Iz žlez okoli glavice penisa deček stoji bel snovi smegma. To zahteva dnevno pranje, ali pa lahko služi kot vir smradu in okužbe. Če fant ni obrezan, bi moral potegniti kožico in pranje odprli glavo. Če je kožica težko potegne, vam ni treba vleči preveč težko. Včasih je dovolj malo truda in le redko narediti obrezovanje. Če je potrebno, morate o tem pogovorite s svojim zdravnikom.
Smegma izšla tudi iz žlez, ki se nahajajo na klitoris. Dekleta morajo skrbno umivati genitalije vsaj enkrat na dan, in območje med gubah kože sprati stoječe smehmu in sluzasto razrešnico iz nožnice.
To ni potrebno prati genitalije z obilo mila. Nikoli ne uporabite pršilo in dezodorante, saj dražijo občutljivo kožo. Precej milnica brez parfumskih dišav in vodo. Včasih lahko povzroči draženje in blagim milom, še posebej, če je koža zelo občutljiva. V tem primeru je edina omejitev za veliko vode.
Kaj je obrezovanje? Ali je potrebno, da obrezujejo dečke?
Obrezovanje - operacija, pri kateri se odstrani kožico (površina kože, ki pokriva glavice penisa). Z medicinskega vidika, obrezovanje je potrebno le v majhnem številu primerov, ko je puberteta kožica preozka in ne morete vleči, da odprete glavo. Poleg tega so vse posebne zdravstvene indikacije za obrezovanje tam. V preteklosti so nekateri ljudje verjeli, da je obrezovanje pomaga pri izpolnjevanju spolnih higieno. Ampak, če je zamuda kožico in penis temeljito oprati vsak dan, da je to dovolj za ohranjanje čistega. V nasprotnem primeru se kopičijo pod kožico smegma, kar lahko povzroči okužbo. V nekaterih državah je obrezovanje zaradi verskih razlogov.
V nekaterih državah je obrezovanje zaradi verskih razlogov.
Kaj je glivična okužba in kako zbolijo?
Drozg ali vaginalna kandidiaza je glivična okužba. Običajno bolezen povzroča gliv ali mikroorganizmov, prisotnih v majhnih količinah v nožnici, včasih v črevesju in v ustih. Če se hitro množijo, ne predstavljajo nevarnosti.
Simptomi soor vključujejo:
* Vodena ali debel bel izcedek iz nožnice;
* Srbenje nožnice;
* Burning med uriniranjem;
* Rdečica in včasih otekanje vagine ali okolici vhodu v vagino.
Na izcedek iz nožnice
Izcedek iz nožnice so vse ženske. Sestavljeni so iz tekočine, ki se sprosti iz maternice in žleze v vratu in maziva, ki vlaži in očisti vaginalne stene. To so bel izcedek in sušenje (npr, spodnje perilo) potemnijo. Število in izbira barve je odvisna od faze menstruacijskega ciklusa. Med ovulacijo, ki je približno na sredini cikla, vaginalne sluzi običajno jasno in razteza kot surovi beljaku.
Krepko imajo običajno blag vonj, še posebej dekleta redno čistiti. Če je vonj spremeni in postane neprijetno, je najbolje obiskati zdravnika in poskrbite, da ne boste imeli okužbo.
Drozg včasih razvije v primerih, ko je ženska preveč utrujena ali bolna, če ona prevzame antibiotiki, sintetično spodnje perilo, ali je noseča. Včasih gobice pojavlja brez očitnega razloga.
Drozg lahko zbolijo po spolnem stiku z bolno osebo gobic, vendar običajno ne nanašajo na število bolezni, ki se prenaša spolno.
Značilno je, da zdravnik ugotovi, soor preprost ogled genitalij in sluznice izločki ali izločkov pošiljanje vzorca za analizo v medicinskih laboratorijih. Drozg je enostavno pozdraviti s pomočjo mazil ali tablete.
Zakaj včasih zgornji del noge in rdeče srbeče, še posebej po igranje nogometa?
Ko je oseba, ki se ukvarja z aktivno telesno dejavnostjo, je znojenje hitreje in bolj intenzivno kot običajno, kar lahko povzroči draženje kože. Ugotovljeno je v zgornjem delu nog v dimljah, pod pazduho, včasih v spodnjem delu trebuha. Po izvajanju nujno potrebo, da se stuširam in dobro obrišite z brisačo. Lahko celo prypudrytysya majhno število preprostega smukca. Če bo draženje poskušali izkoristiti posebno kremo iz lekarne. Poleg tega je po napornem fizičnem potrebi zamenjati spodnje perilo.
Ali moram uporabljati deodorant v puberteti?
Vsakdo potenje in tako njegovo telo ohladi. V pazduho so znojnice veliko, saj obstaja veliko znoja, še posebej v času pubertete, ko se poveča potenje. Veliko znoja sprosti med telesno aktivnostjo in najstniki aktivno pogosto gibljejo. Ko se posuši znoj, da ima neprijeten vonj, ki je enostavno znebiti, če vsak dan stuširati in umiti. Nekateri ljudje uporabljajo ta deodorant.
Deodoranti pomagajo preprečiti nastanek neprijetnega vonja znoja. Vonj svežega potu ni tako slaba, samo s časom postane neprijetno. Uporabiti ali ne uporabljate dezodorante - zasebno zadevo. Ampak ne pozabite, da če uporabljate deodorant, bo vonj vas bo veliko bolj prijetno.
O mozoljev in ogrcev
• Akne se zgodi, ko se pore in koža odpraviti kanali so blokirani. V času pubertete količini proizvedene lojnice loja poveča zaradi delovanja hormona. Če so pore zamašijo odvečne maščobe, potem je ta stran razvoju aken.
• akne in akne naenkrat ali drugo v življenju večina ljudi. To se pogosto pojavijo v puberteti, vendar to ni pogoj.
• Črna akne - to ni umazanije in lojnic vtič na koži, ki potemni pod zraku.
• whiteheads pride, ko je površina obrne majhno količino gnoja.
• lojnic lahko zakuporytysya vakuum in zato uporabljati nekatere kozmetične vlažilci in senčila.
• V nasprotju s splošnim prepričanjem, vnetje žlez lojnic (ali akne) redko pojavi kot posledica zlorabe čokolade in mastne hrane, ampak zdrava prehrana pomaga vzdrževati zdravo kožo (in telo kot celoto).
• majhna količina sončne svetlobe pomaga, da se znebite aken, ampak predolgo izpostavljanje soncu lahko povzroči vnetje kože.
• Če želite znebiti akne, morate ohraniti čisto kožo. Ponavadi dovolj, da dvakrat sperite dan z milom in vodo (ne pozabi pred porabo denarja za drage droge). Lekarna lahko kupite posebne kreme, suha akne kože.
• Facial piling, intenzivno brušenje učinek ali trajekt - vse to lahko samo okrepi sebum in slabše aken. Nekatera dekleta opazili, da izlijem mozolje tik pred menstruacijo ali med njimi. To je zaradi delovanja hormonov, ki se sproščajo v naravnem menstrualnega ciklusa.
• Z hude akne (akne) je treba posvetovati z zdravnikom, ki vam bo predpisal posebno zdravljenje z zdravili.
Ko želite začeti briti noge?
Ni točen čas, ko bi morali začeti briti noge, odstranjevanje dlak, ali kako drugače, ni dokazana. Veliko žensk nikoli ne storijo, ker jim ne zdi potrebno znebiti dlak na nogah. Zdi se, da so videti bolj naravno. V vsakem primeru, depilacija - to je stvar osebne preference. Vsaka ženska odloči, da se odstranijo svoje dlake na nogah ali ne. Ne mislite, da ste nujno storiti samo zato, ker drugi to počnejo. Ni slabo, bodo razpravljali o zadevi s svojo mamo, očeta ali tistih odraslih, katerih mnenja zaupate.
Zobozdravstveno oskrbo in ustni
Vsaka oseba, ki je dosegla puberteto ščetkajte zobe 2-3 krat na dan, da se prepreči zobno gnilobo in dlesni zdravstveno oskrbo. Poleg tega, dnevno čiščenje zob osveži dah, in vsi vemo, kako težko je komunicirati z osebo, če smrdi slab zadah. Za ohranjanje čistih zob in dlesni pomaga tudi zobno nitko. To je vosek ali preprosto niz, ki se prenaša med zobmi, odstranjevanje naplavin hrane. Uporaba nit, se lahko naučite od svojih staršev ali zobozdravniku med rutinskim obiskom.