Mango je, ali kot se imenuje Asian jabolko dolgo zapustil meje Indije - svojo domovino in se naselil trdno na mizah Američani in Evropejci. To sladko in zelo sočno sadje pomemben ne samo za svojo odlično okus, ampak tudi zdravilne lastnosti. Danes zdravniki celo priporočajo mango, da bi v svojo prehrano za ljudi, ki želijo izgubiti težo, nižjo raven holesterola, normalizira krvni tlak, krepijo krvne žile, okrepi živčni sistem. Zanimivo je, da na področju kozmetike, ki asian sadje enako priljubljen in se pogosto uporablja za boj proti rozacea, staranje, krčne mreže in venenje kože.

 Mango med drugim sadje sproščena veliko pomembnih aminokislin, in so znani v sadju in na splošno v proizvodih rastlinskega izvora zelo redka. To omogoča različne jabolk azijske prehrane, ampak nič hudega. Mango prihrani tudi veliko flavonoidov, snovi, ki pozitivno vplivajo na vid, prebavo in delujejo spolnih žlez. Vendar pa je največja vrednost so mineralno-vitaminske lastnosti, ki jih sestavljajo skoraj vse elemente, potrebne za telo. Poleg Mango koristne snovi, ki niso omejeni samo na to, različno visoke vsebnosti določenih antioksidantov, ki preprečujejo staranje in odpravlja toksine.

 V zadnjih nekaj letih, ljudje, ki so pozorni na svoje zdravje in sprehajalne v koraku s časom, vedno raje uporabite naravne prehranska dopolnila, ki temelji zdravilni so sadje in zelenjava, in poskusite, če je mogoče, da se opusti tradicionalne droge. Veliko pozornost je vedeti in jesti določenih živil, ki pomagajo pri nekaterih boleznih.

 Ker je vzporedno Asian Jabolko je naravna zakladnica bioloških snovi, ugodno vpliva na stanje telesa, koristne lastnosti mango v nekaterih primerih pa so preprosto neprecenljiv. To sadje je ne le mogoče, tudi če ste sprejeti nekatere bolezni in funkcionalne motnje.

 Mango zdravo, da lastnik nepremičnine, da se zmanjša količino holesterola v krvi, zato je priporočljiva za diabetike in ljudi, ki so nagnjeni k biti prekomerno telesno težo. Tudi koristne lastnosti sadja širjenja na kardiovaskularni sistem.
 Hvala vitaminov, vsebovane v njej, mango krepi krvne žile, ima dober hematopoetičnim funkcijo in omogoča kakršno koli vnetje v telesu. Visoka vsebnost vitaminov A in C krepi imunski sistem, s tem pa je veliko boljša bori z različnimi boleznimi in virusi.
 Za tiste, ki so nagnjeni k pogostim stres in ima zato težave z živčnim sistemom, Asian sadje ne boli. Zaradi vsebnosti vitamina B6, ki je preprosto nepogrešljiva, ko je eden nenehno doživlja močna čustva, mango ima pomirjujoč učinek in bogati telo hranil.
 Vendar pa je z vse prednosti čezmorskih "jabolka" ni mogoče dati otrokom, mlajšim od treh let. Zaznavajo novo slabo hrano in mango je tudi alergen.