Med estrogenov obstaja več vrst: estradiol in estron - najbolj aktivni hormoni, da je normalno, saj je drastičen upad pri hormonskih ravneh osnova za bolezen maternice, kot Fibrom, fibroids, ciste in tumorji.
Simptomi pomanjkanja estrogena
Sex celice same proizvajajo maternice estrogen, pomagajo nadledvične žleze. Pri dekletih, pa tudi izstopa le v majhnih količinah. Simptomi pomanjkanja estrogena lahko skeletna hipoplazija otroka in počasen razvoj reproduktivnih organov (na primer, mesečno lahko šel prvič ni v 13-14 let in 17-18). Med puberteto pri deklicah začne prva je ta hormon, ki spodbuja rast dlak pod pazduho in sramne, je odgovoren za telesne strukture ženskega (oblika orgle, prsi, kolena). Če hormon se izloča v normalnih količinah, lik ženske, ustanovljena za 20 let. Pod vplivom "ženski" hormona povečuje maternico in je menstruacijski ciklus.
V zrelih žensk primanjkuje estrogena - resen problem, ki ga spremlja nespečnost, pomanjkanje libida, hitre spremembe razpoloženja, bolečine v trebuhu med menstruacijo nepravilnega toka, zmanjšano elastičnost kože, videz strij, itd
Pomanjkanje estrogena ženska grozi neplodnost, ker je to vprašanje posebno pozornost. Nosečnice estrogeni izvirajo iz posteljice in se proizvajajo v velikih količinah. Pomanjkanje estrogena pri ženskah ogrožena predvsem obdobje začasne ukinitve. Če je telo, nasprotno, proizvaja preveč estrogena je telo koža lasje lahko začnejo rasti dlake na zgornji ustnici, povečati njihovo rast in prste.
Na ženskem telesu za normalno delovanje, nivo estrogena in progesterona, ki jih proizvajajo jajčniki, morajo biti pod nadzorom.
Kaj pa, če estrogen se spusti?
Najlažji način za dvig ravni estrogena pri ženskah, to hormonske drog. Nekateri peroralni kontraceptivi na osnovi hormonov povzroči podobno pri ženskah kot pri redni uporabi, je raven estrogena je normalno. Zdravnik vam predpisal vitamine, kot so tokoferol. V medicini, obstajajo načini za povečanje estrogen prek vztrajanjem poseben popravek, da bi morale ženske nositi 30-dni.
Nutricionisti priporočajo, da spremenijo vedenje in uporaba prehrambenih več živil, ki vsebujejo rastlinske estrogene, ki so nadomestki ženski hormon. Vendar pa bodo ti postopki imajo lokalni pomen, če pomanjkanje rastnega hormona bistveno.
Najprej morate ugotoviti njegovo raven v krvi, tako da najmanjše odstopanje v krogu ali ob slabem počutju se posvetujte z ginekologom. Če strokovnjak opomba, da estrogen res manjka, vas bo dodeljena potek hormonov. Nekatere ženske se bojijo, da bo takšno zdravilo, misleč, da lahko bolje. Odmerek stvar hormon Če nimate patologije, povezane z nezmožnostjo, da bi zanosila, je odmerek majhna, in ona ni ženska pridobivanje teže.
Pravilna prehrana s pomanjkanjem estrogena
Fitohormoni v velikih količinah, ki jih vsebuje soje, stročnice, jogurt in mlečne izdelke. Zato je pomembno, da se vsak dan okoli 20 gramov masla in 50 g sira. Ženske, ki imajo raje vegetarijanec, pomanjkanje estrogena v načela, kot so meso in ribe, telesu daje prevladujočo hormon. Najbolj uporaben vseh vrst zelenjave so zelje in korenje.
Vsak dan popijte kozarec zelenega čaja, ne pozabite medicinske pristojbin. Samo rastlina, ki je kontraindicirana pri pomanjkanjem estrogena - a Borovaya maternico, saj je možnost, da dodatno zmanjša svojo raven.