Na lestvici od stresa razveze samozavestno zavzema drugo mesto, zaostajamo v rušilno močjo le moževi smrti. Kako preživeti to težko obdobje, ko je zapustila bivša žena sama?
Če vidite, da so odnosi sami izčrpana - bi morali pridobiti moč in pustite na čas. Ne vlecite kopičijo grenkobe in zamere. Pri odločanju o času, si daste priložnost in bivšega moža v najkrajšem možnem času, da bi našli srečo. Ne pustite upanje, če ste prepričani, da ne boste skupaj. Kjer je več ljubezni in spoštovanja si vыkazhete odkritost.
Ne težaven položaj še težji, z začetkom novega odnosa na strani. Že težko bo razvozlati odnos z bivšim možem, in če tretja oseba vplutaty boljši rabi energije v miroljubne namene, dal točko v preteklih razmerij.
Skladnost Nasveti in prijatelji lahko igrajo kruta šala z vami. Konec koncev, bodo njihova priporočila prihajajo iz izkušenj, pa tudi če so dobronamerni, življenje vsakega posameznika je precej drugačna od tvoje. Najboljša možnost - prisluhnite svojemu notranjemu glasu.
Vendar pa družinska podpora ne more škoditi. Ne bojte se, da se zdi šibka ali nesrečen, če je potreba po ljubezni in sprejemanja. Torej ne obrnejo stran od prijateljev in sorodnikov.
Izogibajte se ljudje govorijo, ki se boste znova in znova, da se obnovi. Najti ljudi, po komunicirati z vami postane lažje. Idealno je, če je človek, ki je pripravljen poslušati, vendar ne dajejo nasvete. Če ti ljudje niso imeli blizu - ustvarite blog, ga pustite vsa negativna čustva, in potem bo lažje, da se znebite njih. Če je potrebno, ne oklevajte, da se obrnete na strokovnjake.
Odpeljite vse svoje stvari - vsaj ne bo vas draži ves čas svoje rane, zaletavate v puloverji in nogavice.
Spremenite posodobitev garderobo slike, lasje prebarvali, naredite manikire. Vsaj z občutkom ponosa želite bolje kot prej videti.
Sprememba kulise, izlet nekam, kar je najpomembneje - stop dušimo v lastnem soku. Potem boste videli, koliko več življenja v lepa in zanimiva.
Ne dovolite si, da sovražiš osebo, ki je ločila in ni živeti do vaša pričakovanja - v redu. Vaša pravica - čutiti nobenih čustev in občutkov. Za preživetje potrebujejo čas, včasih - mesecev. Najdi družbeno sprejemljiv izhod za jeze, sovraštva, frustracije - in so verjetno, da vas zapusti. Vendar ne poskušajte jedilnic ex-mož življenju. Poskusite najti nekaj dobrega, da se je zgodilo v vašem razmerju, in se zahvalil svoji ženi za to, in vybachytesya žal, ker živeti z sovraštvo preteklosti je nemogoče.
Če zajela obup, strah, krivda, jeza - pomislite samozavesti in poskusite ne da narediti stvari, ki jih lahko kasneje žal. Ne gre za konflikt drugih. In spoštovati sebe.
To je lahko skušnjava za uporabo antidepresive, vendar je - ni najboljši način. Dejansko lahko utopijo bolečine za nekaj časa, vendar ne dovolite, da živijo, reciklirati jo in samo zamrzniti negativna čustva, jih spreminja v kronično.
Ovrednoti prednosti za novo življenje. Lahko začnete nov odnos, ki jih ne potrebujete za "delo" gospodinja služijo nekomu drugemu. Tudi finančne težave, se lahko obrnete življenje na bolje, tako da je mogoče narediti uspešno kariero, in morda poskusiti nekaj novega.
Vzemite najboljše iz dragocenih izkušenj družinskega življenja.
Naj kreativnost v vašem življenju. Pomisli, kaj si sanjal, in ne bojte se, da začnete uresničevanju vaših sanj.
Mnogi se prepreči ločitev, saj se bojijo, da bo to negativno vpliva na otroke. Seveda, to je dober razlog, ampak veliko slabše, če bo otrok raste nesrečno družino.
V dostopni obliki povedati otrokom, kaj se dogaja. Ne poskušajo skriti ničesar, se bo le okrepila svojo tesnobo in spodbuditi občutek, kaj so krivi.
Morda se sliši paradoksalno, vendar otroci veliko težje prenašati ločitev staršev ni prepirov, je težko razumeti, zakaj razvezo, če so dobili skupaj tako dobro.
Pojasnite, kaj ste iskali priložnost, da bi vsi bolje.
V nobenem primeru pa je izsiljevanje svojega bivšega moža, ki grozijo, da se mu odvzame možnost komuniciranja z otroki. In največja napaka je lahko poskus prilagodite otroka proti očetu. Ker sta oba starša pomembna za otroka - so del njega, in planil med njimi - pomeni izgubiti sebe. Povedati, da tudi če živijo sami, in mama in oče ga imam še vedno in bo vedno del njegovega življenja.
Trudim se, če je mogoče, vaš otrok življenjski slog se ni spremenilo. Šola, zabava, angleški in risanje krog - Pusti vse nedotaknjeno.
Razveza zakonske zveze - je gotovo zelo težko. Mogoče bi vas sram, prestrašen, stiski in ročno občasno izpuščeni. Ampak ne pozabite, slavni Ring kralja Salomona, na katerem je bilo napisano: ". In to bo minilo" Zdaj ste začeli novo življenje polno dih svobode. Zato pustite vso preteklost na prejšnji strani.