To je zelo težko in grozno, da izgubijo ljudi, ki ljubijo vas dragi. To je težko sprejeti misel, da je ta človek nikoli ne bo na robu da ne govorim z vami. In včasih roke sami privlačijo na telefon, ampak na drugem koncu cevi v tišini duše je prazno mesto, ki se zdi, da nikoli ne bi mogli izpolniti, a moja glava je le ena misel - kako ne bi izgubili samokontrolo, medtem ko je v zapuščenem stanovanju, kjer več kajne?
 Ta pogoj ne more biti odložena za en teden in ne za en mesec, vendar se mora začeti novo življenje brez njega, saj ni bilo težko. Pomembno je sprejeti in preživeti smrti svojega moža, da pogled na svet na nov način.
 Ali je mogoče izmeriti žalosti?
 Ko smo izgubili naši dragi ljudi, naravna reakcija na te razmere je žalost. Stopnja človeških izkušenj bo določen temperament, značaj in izkušnje. Treba je omeniti, da so globoko religiozni ljudje veliko lažje preživeti izgubo ljubljene osebe.
 V psihiatriji opredelila pet glavnih faz žalosti, da so ljudje, ki so izgubili svoje najdražje in ljubljene:
 - Denial (človek je prepričan, da je z njim, da le ne bi zgodilo);
 - Jeza (jeza zdi, da ljudje, ki obdajajo oseba začne iskati vzroke dogodkov);
 - Zavrnitev, kaj se je zgodilo (nekaj možen umik iz realnosti, zastopanje prišlo le strašno spanje);
 - Od depresije (popolna apatija, nobene želje, da živijo in narediti nekaj);
 - Sprejetje (brezskrbnost, človek odstopil z dogodki).
 Ne poskušajte sprostiti za nekaj dni po izgubi ljubljene osebe, dejstvo, da je telo samo ne more priti ven iz omame. Kot rezultat vsakem primeru ali drugo stresa bo sprožila zaviranje, ki je namenjen za zaščito naše psihe pred nadaljnjimi udarci.
 Vendar pa je po pogrebu in se je končalo pisarniškega dela vdovo ima za razmislek o tem, kako živeti, ne da bi na drugi polovici. Ne zlorabljajo droge, saj lahko povzroči odvisnost in prinese samo zdravje škode. Zdaj je pomembno, da se naučijo živeti in skrbeli za svojo usodo.
 Torej, kako preživeti smrti njenega ljubljenega moža?
 1. najpomembnejši in najtežji - sprijazniti s tem, kar se je zgodilo. Takšno je življenje: nekdo srečo, da živijo dlje, nekdo manj. Vendar najljubši nikoli ne bo mogel biti z vami, to ni pravilno. Morda pa ste se kdaj spet srečamo in se skupaj.
 2. Zdaj morate obnoviti svoje življenje in živeti za sebe. Pomembno čim prej zapolniti nišo v tuš, ker je vaše življenje še vedno dogaja. Spomin za vedno hrani zelo lahke in prijetne spomine.
 3. Nekateri psihologi svetujejo nameni za dobrodelne namene in pomoč tistim, ki jo potrebujejo. Vam lahko pomaga ljudem, ki se znajdejo v podobnem položaju ne ukvarjajo z bolečino izgube.
 4. Pomembno je, da ne bo zaprl svet, ne gredo z njim. Osamljenost je včasih koristno, vendar ga ne zlorabljajo! Danes precej enostavno, da bi nove prijatelje, iti ven v svet in se ne bojijo obsojanja od zunaj.
 Nedvomno posebno pozornost bo igral tesno podporo, včasih pa ne morem pomagati, vdova hitro opomore od izgube. Včasih, da bi začeli živeti brez moškega, ženska mora biti vsaj štiri leta. Vendar pa je pomembno vedeti, da je ves ta čas ni pomembno, da še vedno stojijo in naj mu poskušali premakniti v majhnih korakih, vendar, da se premaknete naprej.
 V nobenem primeru ne more umik v sebe, morate poskusiti ohraniti komunikacijo. Najbolje, da gredo na delo, se poskusite sprostiti skozi večno vrveža, poleg tega pa boste lažje pogled na vaše življenje od zunaj in videli svoje mesto v življenju.
 Morda na koncu bo vaše srce spet odprli, in lahko se še enkrat poročila. Pomembno je, da v vsaki situaciji, da bi poskušali spustiš njegov glavni ljubezni in poskušajte uživati ​​vsak nov dan. Ne pozabite, vaš pokojni mož ti ostane v srcu, zato poskusite z nasmehom začeli vsak nov dan in novo življenje.