Kritika - sestavni del našega življenja. Bili smo kritizirali doma, na delu, v šoli, kjerkoli. In nekateri ljudje so tako boleče reagirajo na to, da bi izgubili zaupanje. Kako, da se naučijo, da "vodi obraz" in sprejeti kritiko ustrezno?

 Kaj je kritika?

 Za začetek na seznam vrste kritik:

 To je nepošteno. To žalitve, ime kliče ali splošni stavki kot: "Kaj je ta nered? "Ali" ste sami omogoča? ". Ta kritika nima nobene osnove in navadno temeljijo na osebnem ali pristranskosti mnenje kritizirali zaradi njenega negativnega odnosa do reševanja spadajo v katere obveznosti.

 Del sejma. To najpogosteje prizadene nekatere lastnosti, navade, vedenje, človeških lastnosti. Resnica v stališčih lahko, ampak se v celoti strinjam z njimi še vedno ne more.

 Poštena kritika. Obstaja jasna. Kritiki opozarjajo na posebno dejanje ali utemeljiti svoje pripombe.

 Zakaj pa ne?

 Prvič, navesti nekaj zelo pogoste napake v odzivu na kritike:

 Silence. Molk ni potrebno. Najprej boste videti smešno in patetično. Drugič, očita, morda mislite, da ste samo nimam nič za povedati, in sprejeti sebe prav. Tretjič, nekateri tišina zelo frustrirajoče in jezni, tako da lahko ljudje poskušali priti do konflikta.

 Utemeljitev. Nekateri storopivshy začeli iskati izgovorov. Torej ni vredno početje. Obrazložitev Prvič, nihče ne potrebuje in ni zanimivo, da poslušate jih kritizira želi malo verjetno. Drugič, samodejno vzeti zelo najnižji položaj in bo videti kot otrok, ki jih starši kaznovali za vragolije. Vsi ste popolnoma nepotrebno.

 Protinapad. Najboljša obramba - napad, toda kritika - to ni tako. Ne poskušajte kriviti kritizira odziv, to je absolutno nič dati, vsekakor pa nasprotnik želi odgovoriti na obtožbe, ki bi lahko sprožile spor. Če jo potrebujete, je načeloma mogoče izbrati način reakcije. Toda v tem primeru morate biti popolnoma prepričani, da lahko ta konflikt prinese močne argumente v svojo korist, in kot rezultat dobili premaganih kritiziral. Sicer pa ta možnost ni tvoje.

 Kako se odzvati na nepoštene kritike?

 Če slišite svoj naslov popolnoma neutemeljene in neupravičene pripombe, lahko izbirate med naslednjimi možnostmi:

 Samo se strinjam z vsem. To je samo zmeden nasprotnika in je verjetno zadaj pade na vas. Če je to tisto, kar potrebujete, postopen način. Dodate lahko tudi več lepo prijazen nasmeh, ona "pokončal" nasprotnika. Toda, če želite, da zaščitijo svojo čast in dostojanstvo, takšna taktika ne bo primerno.

 Lahko reči nekaj podobnega "To je tvoje mnenje, ampak drugi mislijo drugače. In moje mnenje je drugačno od vašega. " Močan in konservativna opcija. Vendar je nasprotnik lahko poskusite vzeti obrambni položaj ali da utemeljijo svoje pripombe, je pripravljena.

 Ask kritizira dati določena dejstva in dokaze, da počnete nekaj narobe. Če nič ne očita, odgovor, nato pa na koncu pogovora, če je odgovor da, potem pojdite na naslednji korak.

 Izpopolnitev pojasnilo. Vprašajte nasprotnika, ki pa je ne bo in zakaj je všeč. Ugotovite, kaj vam ni najbolj všeč. Prav tako, preverite, kaj kritizira tako misli. Na splošno, samo na njej. Značilno je, kot spraševanje vodi k pogovoru.

 In lahko zastavite vprašanje: "Kaj nisi všeč? ". Če se kritizira le želi govoriti, bo on to naredil in se pogovorite tega konec.

 Kako se odzvati na kritiko delno pošteno?

 Kako se odzvati na kritiko, če je vsaj del nje upravičen? Tukaj je nekaj možnosti:

 Če se ne strinjate s katerim koli delom stroškov, nato pa rekel nekaj takega kot: "Ja, nekateri menijo," ali "To je vaše mnenje, imate pravico tako misliti." Namesto, kritizira počitek.

 Lahko nadaljuje, kot sledi: Strinjam se s pravično pripombe in ostalo le preskočite mimo ušes. Nasprotnik je malo verjetno, da želijo nadaljevati pogovor.

 In lahko poskusite zaviti kritiziral pomanjkanje v dostojanstvu, vendar pa zahteva nekaj intelektualno zmogljivost in hitrost odziva.

 Kako se odzvati na kritiko sejmu?

 Če so bile pripombe upravičene in pošteno, in da je edina pravilna možnost - to je samo sprejeti kritiko. Ne smemo se opravičujemo in izgovore, vendar lahko rečemo, da bodo vse pripombe upoštevane in napake - določen. To bo zadovoljila karakterizacijo in vam najbolj kritizirajo.

 Kaj pa, če kritizirajo svoj videz?

 Kaj pa, če sem kritizirati svoj videz?

 Najprej, ne jemljite vse do srca. Koliko ljudi, toliko mnenj. Če imate veliko drugih, pomislite, kaj vam je všeč, kar pomeni, da je vaš videz v vsakem primeru nekoga rad.

 Če so bile pripombe preveč nesramen ali žaljiv, ne poskušajo napasti nazaj. Si pokvariti razpoloženje za dan. Lahko reči nekaj podobnega, "Kako ste grobo in nesramen! "Ali pa" Morda imate zelo slabe volje, ali pa imaš na napačni nogi. "

 V grobem nevljudnost je mogoče odgovoriti, vendar ga ne potrebujemo. Ampak nežno opozarjajo na pomanjkanje nasprotnika lahko, če želite, da se pomiri. Na primer, rekel: "Mislim, da ne boste preveč privlačna, kaj pa zdaj? ".

 Lahko samo rečem, da so ti in še mnogi drugi povsem zadovoljni.

 Nekateri komentarji lahko služi kot spodbuda za sebe in svoje telo izboljšati.

 Če ste pogosto nesramen, da sporočijo, in želite, da bi preprečili nadaljnje takšne svobode, lahko rečemo, očita, da je njegovo mnenje vas ne zanima in bi bilo bolje, če bi mislil, da bo še naprej obdržati zase.

 Temeljne točke

 Nekaj ​​pomembnih točk v odgovor na kritike, da v mislih:

 Ne odzivajo na provokacije ali retoričnih vprašanj, kot so "Ko se bo to končalo? "Ali pa:" Kako boš naredil? ".

 Vaš tone med klicem morali biti mirni in samozavestni. Ne joči, ne myamlyte.

 Stavki morajo biti jasni in jedrnati. Ni "Ja, ampak" drugi. Vse zadeve in kratko.

 Koristni nasveti

 Nekaj ​​nasvetov za tiste, ki želijo, da se naučijo, kako se pravilno odzvati na kritiko v svojem nagovoru:

 Če želite, da kritizirajo samo nagajati in žaliti, je bolje, da se ne bodo odzvali in se obrnil in šel ali ustaviti vso komunikacijo.

 Če menite, da ste o tem, da "vzorvetes", nato pa pojdite v drugo sobo, če je to mogoče, in pomiri, diha, ne piti vode. In potem pridejo nazaj in nadaljevati pogovor.

 Smiselno je, da poslušajo kritike in opravljajo delo na bugs. Opombe včasih lahko zelo koristno in nam pomagajo, da vidite, kaj nismo opazili prej.

 Ne jemljite vse do srca, in ne pokvari vaše razpoloženje.

 Pravilno odzvali na kritike, in to ne bo zastrupil svojega življenja.