Prvič, ta dietetični proizvod ne vsebuje maščob - ogljikovih hidratov in proteinov v njej, nasprotno, so prisotni v dovolj veliki količini. Drugič, ta vrsta piščanca nanaša na instant hrane. Tretjič, prsi gre tudi pri številnih drugih izdelkov, začimb, garnishes, zaradi česar je vsestranski sestavina solate, mesne juhe, juhe, glavne jedi in neodvisnega raziskovalnega podjetja. Začnimo z dejstvom, da je za veliko ljudi, ki potrebujejo prehrano - piščančje prsi je realna rešitev, saj je uporaba tega proizvoda s katero koli prehrano ni prepovedano.
1. Med dieto recepti je zelo priljubljena solata "Light".
Za pripravo te solate je treba kuhati piščančje prsi, nato pa narežemo na kocke ali rezine in zmešamo s svežim koprom, peteršilj, zeleno čebulo, dodamo tanke rezine jabolk okus in svetlo omako, kuhan z majhno količino olja in limoninega soka oljk. Število uporabljenih proizvodov je odvisna od števila obrokov solato. Če je osebno pripravi za eno dyetchyka, je bolje, da to ni nič pomagalo, ampak strogo la carte. Sveža in okusna je vedno lažje.
2. Lahko pripravimo tudi solato z začinjene piščančje prsi, ki niso povezane s prehrano. Sestavine: suhe slive pari, kuhan korenček, kuhana jajca, kumarice, peteršilj, majoneza.
Spread v plasteh skledi kuhamo v slani vodi in sesekljano piščančje prsi trakovi, sesekljane suhe slive, korenje, jajce, kumare in spet Zrno. Vsaka plast peremazыvaem majonezo, potresemo s sesekljanim vrh velikodušno zelišči. Solata je primerno za vse priložnosti in ostanki solato po obroku ni.
3. juha z mesne kroglice, piščančje prsi.
Lahko uporabite pripravljeno juho, vendar je bolje pripravimo sveže.
Pripravite nadev s fileti in dodal, čebulo. V nadev uvesti jajce, žlico masla, enako surovo riž ali nekaj žlic ovsena kaša, sol, poper.
Tvorijo kroglice mletega mesa. Njihova vrednost je odvisna od vaše želje. Nekdo, ki ima rad malo mesne kroglice, ampak nekdo velik in sočen. Imejte v mislih, da so mesne pripravljena povečati velikosti. Dodaj mesne kroglice v vrelo juho, prinašajo pripravljenost predložiti skledo svežih narezanih zelišč.
4.Hrudka polnjene s sirom in šunko.
Pripravite piščančje prsi, opere, suhe, da rez z nožem globokim žepom. Velikodušno namažite obdelovanec znotraj in zunaj marinadnyh mešanico česna, majoneze, poper in sol. Sir narežemo na trakove, šunka - tanka folija. Zaviti sir šunka in potem dal v žep. Spread smetano, pečemo. Kot nadev lahko uporablja kot ananas, jetra, gobe, suhe slive, marelice, peteršiljem.
Jejte za vaše zdravje!