Kako kuhati kašo
 Prosena kaša je pravzaprav zelo koristna, vendar žal ni zelo priljubljen med gospodinje, vendar zaman. Poleg tega je dejstvo, da vsebuje vitamine težo, da izpolnjuje pripravimo hitro in po ceni žita je še na voljo. Obstaja veliko okusne recepte s proso, ga zavrite vodo, mleko, postrežemo z mesom, gobami, prav tako lahko smetana, sadje in zelenjava. Nudimo vam več možnosti za kuhanje, poskusite in boste zagotovo uživali.

 Seznam receptov:

  •  Recept №1. Prosena kaša z mlekom


  •  Recept №2. Prosena kaša s krompirjem


  •  Recept №3. Prosena kaša v lonec s Turčijo


    •  Recept №1. Prosena kaša z mlekom


     Pshonka o mleku, kot otrok - pri zajtrku, kar potrebujete. Vreti, da ne bo veliko težav in ne zahteva veliko časa.

     Zahtevane sestavine:


  •  proso - 250 g


  •  Mleko - 1 liter


  •  sladkor - 50-80 g


  •  maslo - 20g


  •  ščepec soli.


    •  Metoda:


  •  temeljito sperite pod tekočo vodo proso 5/4;


  •  Put v ponvi in ​​dodamo mleko, žita, dal sol in sladkor, da zavre in zmanjšati daje požar;


  •  vreti 30-35 minut do razomlela, nato odstranite z ognja in dodamo maslo in premešamo.


    •  Jed lahko začinjena z medom za okus, vendar je bolje, da na enostavnost, saj ne bodo vsi všeč. Če ste v naglici in nimate časa čakati 35 minut, dokler kuhani mleka pasto, lahko kuhamo tudi proso ločeno v vodi, dokler razpis, nato nalijemo mleko, dodamo sladkor in perekyp'yatyty, tako da kuha veliko hitreje.
    Kako kuhati kašo


     Recept №2. Prosena kaša s krompirjem


     Dish nenavadno in malo mu usposobljena, vendar je vredno poskusiti - vam bo všeč in že pripravljen zelo hitro.

     Zahtevane sestavine:


  •  proso - 150 g


  •  vode - 2 skodelici


  •  Krompir - 4-5 kom


  •  oljčno olje - 25g


  •  sol po vašem okusu.


    •  Metoda:


  •  proso oprati in jih v ponvi;


  •  napolnite z vodo in zavremo;


  •  olupljen krompir narežemo na majhne kocke in dodamo v posodo;


  •  sol in kuhamo še 20 minut;


  •  Odstranite z ognja in nežno pretlačimo kose krompirja, dokler gladko;


  •  dodamo olivno olje.


    •  Lahko tudi pan prepražimo čebulo, narežemo na majhne kocke, korenje in dodajte v posodo.
    Kako kuhati kašo


     Recept №3. Prosena kaša v lonec s Turčijo


     Jedi v lončkih v sebi edinstveno in izvirno. In poleg tega, vsi vemo, da ko kuhanje v pečici ohrani vse vitamine in koristne lastnosti izdelkov. V Turčiji je zelo mehko in sočno meso, vendar mora biti pripravljen, da bi file, kot tudi dodamo gobe.

     Zahtevane sestavine:


  •  proso zdrob - 100g


  •  vodo ali juho - 2 skodelici


  •  paprika - 1 kos


  •  puranjih prsi - 300g


  •  čebula - 1 kos


  •  sojina omaka


  •  korenja - 1 kos


  •  oljčno olje


  •  origano, sol in poper.


    •  Metoda:

     Količina hrane, ki jo dobite dve veliki obrokov.

  •  oprano proseno kašo, določenimi v dveh pot;


  •  Meso narežemo na majhne koščke, nekoliko zbryznuvshy sojino omako, popecite na srednje močnem ognju;


  •  čebulo in papriko narežemo na pol obročev ali trakov (kot želite), korenje namažejo na grobo Rende;


  •  pražena meso dodajte v lončkih, da na vrhu korenje in čebulo, sol, poper, potresemo z majaronom, dodamo olivno olje in vlijemo juho ali vodo;


  •  lonci neprehodne blizu folije (za boljši paro), zgornji pokrov in naprej za eno uro v pečici.


    •  Proso meso razomleet redu, mimogrede, ob vložitvi lahko vlijemo sladko čebulo omako in ingver. Ne dvomim, da se, ko imajo pripravljeno kašo, boste želeli narediti več kot enkrat, in okusna in zdrava hrana ima častno mesto na mizi. Dober tek!
    Kako kuhati kašo




    Яндекс.Метрика