Ostrogino ima blagodejne učinke na telo - izboljšuje apetit in prebavo in pomirja živčni sistem. Sedaj je splošno uporablja v klinični prehrani. Torej, poleg tega, da okus in vonj piti iz vsaj del teh koristnih lastnosti, ne barve z konzervansov in sladil, najboljša možnost je, da kuhati doma pehtrana.
Pehtranom Recept je preprost. Zanj boste potrebovali 300 g pehtran, 1 limono, 1 limona, mete listi in vodo.
Pehtran je treba temeljito oprati, narezana stebla od listov in prekinil na majhne koščke. Stebla narežemo na koščke v velikosti enega centimetra, vlijemo v vrelo vodo in obdržati na nizko toploto za nekaj minut, nato pa pustite, da se ohladi.
Pušča mešane z limoninim sokom ali limetinega soka (ali lahko uporabljate eno in drugo), žlico sladkorja in majhno količino hladne prekuhane vode. Ta mešalnik grind ali pretlačimo z žlico. Nastalo sok razredčen s toplo vrele vode do želene konsistence in pustimo, da se ohladi.
Ta osvežujoča pijača bo okusna in prijeten način, da potešite žejo v toploto. Vendar to ne pomeni, da ne morete pripraviti pehtran in zimo. V poletnih mesecih uporabe, se zamrznejo le sveže liste v zimskem času v teku. Za pravilno nabiranja pehtrana v zimskem času, boste morali dobro sperite in suha, da ni več vlage. Nato ga zavijte v folijo in dal v zamrzovalnik. Lahko shranite kot tramovi in drobno zrezane liste.
Upoštevajte, da se pehtrana so notranje kuhani fizične lastnosti, izraženo ne samo v njen okus in aromo, ampak tudi v barvi. Bright Green je le v trgovini pijače, medtem ko je bolj naravnega doma: rumeno-zelena ali temno zelene barve, odvisno od časa, ki se uporabljajo zelišča in infuzijo.
Prav tako morate vedeti, da pehtran ni vedno koristno, če ga uporabljate v velikih količinah. Lahko celo škoduje telesu, če preveč prizadevna. Zato je priporočljivo piti to pijačo v okviru razloga - potem vse naravne sestavine, ki vam bo koristilo samo.
