Vsaka izmenjava informacij premika skozi celoten nabor celicami. Če potrebujete informacije o kateri koli temi ali stanje, je dovolj, da se uvede spomin na podobne podatke in vse informacije, ki teče tik kopiči v kombinaciji.
Vendar, če obstaja več skupin, združenj, ki so podobni in imajo veliko podobnih meril, to lahko privede do zmede v naših glavah, zato smo se v takih razmerah je zelo težko, da se spomni potrebnega pretoka informacij.
Kateri so mehanizmi spomina je človek?
Asociativni pomnilnik
Princip tega spomina: možganih, za shranjevanje podatkov ne shranjuje podatke, kot je na sliki, vendar zaradi regiji lahko tvorijo takšne hologram, ki bo sčasoma povzroči popolno sliko, čeprav zveza malo "mehke" ali niso vsi izpisanih podatkov.
Kratkoročni spomin, dolgoročni spomin
Obstajata dve mehanizmi za shranjevanje, eden za kratkoročni spomin (oprema) in eno za dolgoročni spomin (DWT).
V spomin (kratkoročno) je hitro slabšanje informacij, medtem ko tok podatkov dolgoročni spomin trgovin za veliko dlje in bolj stabilno. Informacije, pridobljene opremo, če to ni predmet pozornosti, takoj začne popuščati, čeprav se lahko skozi ponavljanje, je treba obnoviti.
Kratkoročne spominske sposobnosti so zelo omejene: če se podatki ne ponovi dovolj pogosto, da izgine. Kompleksni podatki v vsakem trenutku kratkoročni spomin, imenovane buffer ponovitev. Ta informacija je shranjena v vmesnem pomnilniku, dokler se ne prenese na dolgoročni spomin, ali dokler se ga nadomesti z novim.
Dolgoročni spomin, se šteje, da je skoraj neomejena, vendar ni večno, in reaktivacija informacij je mogoče preprečiti z polnitev združenj, ki so potrebni za njegovo identifikacijo.
Pozabljivost
Takojšnja povratna informacija (spomin), bi bilo narobe, ker ni bil predstavljen v dolgoročni spomin. In delež dolgotrajno informacij spomina se lahko zamudil, ker ni dovolj močne vezi, da se osredotočajo na njih.
Ta teorija pojasnjuje tudi, zakaj so nekateri spomini zdi oddaljen spomin, ti spomini so na voljo, ker bi bila njihova prisotnost nesprejemljivo za prehrano tesnobe ali občutki, ki lahko aktivirajo nelagodje. Zato je informacija ni izginila, ampak podzavest ne daje potrebne podatke za ustvarjanje in nogometna zveza.
Ljudje, ki trpijo za amnezijo, ne pozabi ničesar, ampak osebne trenutke življenja. To se pogosto zgodi na podlagi čustvene travme, v zvezi s tem, amnezija omogoča pobeg od slabih spominov. Vendar pa pogosto nekatere od teh neprijetnih spominov lahko uspevajo, ko smo nenehno videli, slišali ali čutili asociacije, povezane z neprijetnim preteklosti.
Praktični nasveti za izboljšanje vaše pomnilniške mehanizmov
Če želite izboljšati svoj spomin in se spomnite kaj posebnega, morate vedno iskati dodatne združenja in koncepte, ki jih je mogoče povezati s pozitivnimi čustvi. Prizadevati si moramo, da bi našli navidez nezanimiv celo stvar, interesi, tako neposredno kot posredno (na primer, prednosti, ki so lahko koristni za nas v prihodnosti). Jo je treba iskati pozitivni razlogi, da se spomnite, in če jih ni - za ustvarjanje svoje lastne. V tem primeru je treba vse primerne metode prepričevanja in komuniciranja, v kateri ste bili prepričani, da imajo prireditve. Izboljšati, tako da lahko spomin je zelo dober, vendar pa to traja precej dolgo časa.
Če ste začeli študirati novega materiala v šolo ali na delo, ali se odloči za učenje novega tujega jezika, se morate najprej prepričati, da je to vprašanje res zanima, si oceni vse prednosti in najti toliko jih našli. Konec koncev, lahko ta postopek traja dlje časa.
Za izboljšanje spomina, ki temelji na teh mehanizmov je treba ponoviti večkrat in naučenih ustvariti več povezanih skupin. V tem primeru, bo lažje zapomniti. Za številkami, kot so datumi, lahko uporabite tudi povezavo z drugimi prostori ali iz notranjih združenj na isto številko: apartmaji, ulic, rojstni dan ljubljene osebe.